Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Ebereschenweg 23, 46147 Oberhausen |
Telefon: | 0208672600 |
E-Mail: | tvjahn1911@gmx.de |
Anschrift: | Prinzenstr. 28, 46147 Oberhausen |
Telefon: | 0208670388 |
E-Mail: | sverbeet@web.de |
Anschrift: | Waldecker Straße 70, 47169 Duisburg |
Telefon: | 0203994901 |
E-Mail: | irene_hummel@web.de |
Anschrift: | Melanchthonstraße, 42289 Wuppertal |
Telefon: | 02027387151 |
Anschrift: | Bahnhofstr. 21, 40489 Düsseldorf |
Telefon: | 0203746919 |
Fax: | 0203740025 |
E-Mail: | tv.angermund@arcor.de |
Anschrift: | Holzstr. 1, 45661 Recklinghausen |
Telefon: | 0236136051 |
Fax: | 02361657820 |
E-Mail: | hjsierung@kapa.de |
Anschrift: | Von-Waldthausen-Str. 144, 44628 Dortmund |
Telefon: | 0232364280 |
Anschrift: | Dieselstraße 1, 45661 Recklinghausen |
Telefon: | 0236166287 |
Fax: | 0236162660 |
Anschrift: | Werderstr. 4d, 44628 Herne |
Telefon: | 02323918772 |
E-Mail: | dvmb-herne@gmx.de |
Anschrift: | Eisenbahnstraße 27 c, 47119 Duisburg |
Telefon: | 020381860 |
Fax: | 0203871641 |
Der Stadtteil im südlichen Zentrum von Essen zeichnet sich durch eine bemerkenswerte Landschaftskulisse aus, auch der nahe gelegene Baldeneysee bietet sich als Naherholungsgebiet an. Die Theresiakirche gilt...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|