ortsdienst.de bietet:

Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!


alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung

Das Branchenbuch ortsdienst.de ist jetzt auch über Facebook zu erreichen!

Gesundheitssport Hochsauerlandkreis

Info zu Gesundheitssport: Öffnungszeiten, Adresse, Telefonnummer, eMail, Karte, Website, Kontakt

Adresse melden

Anschrift:Paggelshof 24, 33106 Paderborn
Telefon:052519684
Anschrift:Droste-Hülshoff-Str. 2, 57078 Siegen
Telefon:027189269
E-Mail:webmaster@tg-friesen.de
Anschrift:Köhlerweg 20, 57076 Siegen
Telefon:027174616
E-Mail:info@adh-weidenau.de
Anschrift:Ahornallee 20, 33106 Paderborn
Telefon:052511371143
Fax:052511371140
(9)
BSG Geisweid e.V. - Verein für Gesundheitsförderung
52.67 km von Hochsauerlandkreis
Anschrift:Postfach 22 31 53, 57037 Siegen
Telefon:027344364318
E-Mail:info@bsg-geisweid.de
(5)
Gesundheitssport Pader-Lippe
53.02 km von Hochsauerlandkreis
Anschrift:Kamp 21, 33098 Paderborn
Telefon:05251280586
Fax:05251280586
Anschrift:Burgstraße 28, 57072 Siegen
Telefon:027152613
E-Mail:tsg-siegen@t-online.de
Anschrift:Andreasstr. 3, 33098 Paderborn
Telefon:05251760407
Fax:05251760153
Anschrift:Soester Str. 402, 59071 Hamm
Telefon:02385940848
Fax:02385940848
E-Mail:hvppeiler@aol.com
(5)
Rhythmik Sport Club Siegen
53.37 km von Hochsauerlandkreis
Anschrift:Höhstraße 28, 57074 Siegen
Telefon:027154136
E-Mail:info@rsc-siegen.de
1 - 10 von 21
Gesundheitssport

Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.

Medizinisches Fitnesstraining

Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.

Herzsport

Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.

Ziele des Gesundheitssports

Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.

Formen des Gesundheitssports

Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.

Kostenloser Branchenbucheintrag
 
über 500.000 Einträge im Verzeichnis
dank besserer Platzierung endlich gefunden werden!
eigene Firmen­präsentation gestalten
Basiseintrag kostenlos!
Jetzt kostenfrei registrieren