Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
| alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
| regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
| Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
| Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
| neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
| Anschrift: | Ulrich-Brisch-Weg 1, 50858 Köln |
| Telefon: | 02214844512 |
| Fax: | 02214844524 |
| Anschrift: | Am Wassermann 3, 50829 Köln |
| Telefon: | 02218882530 |
| Fax: | 022188825399 |
| E-Mail: | vgs@vgs-koeln.de |
| Anschrift: | Felderstraße 16a, 51371 Leverkusen |
| Telefon: | 021425891 |
| Fax: | 021427192 |
| E-Mail: | tusrheindorf@t-online.de |
| Anschrift: | In der Rosenau 10 a, 51143 Köln |
| Telefon: | 02219810170 |
| Fax: | 022198101730 |
| Anschrift: | Wiener Weg 1a, 50858 Köln |
| Telefon: | 02214844512 |
| Anschrift: | Emil-Hoffmann-Str. 35, 50996 Köln |
| Telefon: | 0223666503 |
| Fax: | 02236967785 |
| Anschrift: | Roggendorfer Weg 3, 50769 Köln |
| Telefon: | 0221703130 |
| E-Mail: | info@sv-fuehlingen.de |
| Anschrift: | Hardtweg 42, 51429 Bergisch Gladbach |
| Telefon: | 0220456900 |
| E-Mail: | buero@tvbensberg.de |
| Anschrift: | Reginharstraße 40, 51429 Bergisch Gladbach |
| Telefon: | 0220452589 |
| Anschrift: | Quettinger Straße 62, 51381 Leverkusen |
| Telefon: | 02171906718 |
| Fax: | 02171906719 |
| E-Mail: | ingo.horeis@horeis-peffekoven.de |
Mülheim, benannt nach seinem bevölkerungsstärksten Stadtteil, ist der neunte Stadtbezirk von Köln. Gegliedert ist Mülheim neben seinem namensgebenden Stadtteil in Buchforst, Buchheim, Dellbrück...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
| |||||||||||