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Gesundheitssport Simmerath

Info zu Gesundheitssport: Adresse, Anschrift, E-Mail, Kontakt, Karte, Öffnungszeiten, Telefonnummer, Website.

Im Branchenbuch ortsdienst.de finden Sie Anschriften, Kontaktdaten und Öffnungszeiten zu Gesundheitssport in Simmerath. Die sportliche Betätigung in Vereinen hat in Deutschland eine lange und feste Tradition. Egal ob als Leistungssportler im internationalen Wettkampf um Medaillen, als passionierter Freizeitsportler für die eigene Gesunderhaltung und Fitness, als Gelegenheitssportler aus privatem Vergnügen oder auch als heimlicher Sportmuffel zum geselligen Beisammensein mit Gleichgesinnten: Das Vereinsleben im Sportverein in Simmerath bzw. die Sportart Gesundheitssport in Simmerath bietet zahlreiche Möglichkeiten zur sportlichen Betätigung. Sportvereine und Sportclubs haben in Deutschland eine lange Tradition, die bis in die Anfänge des 19. Jahrhunderts zurückreicht. Schon damals etablierten sich erste Vereine, die ihren Mitgliedern Räumlichkeiten oder Sportgeräte zur Ausübung einer konkreten Sportart zur Verfügung stellten. Ein Verein wie Ihr Sportverein in Simmerath bzw. Ihre Sportart Gesundheitssport in Simmerath ist meist in einem Bundesverband organisiert, der in einzelne Regionalverbände wie den Landesverband, den Bezirksverband und den Kreisverband untergliedert ist. Anhand der folgenden Liste zu Ihrem Sportverein in Simmerath bzw. Ihrer Sportart Gesundheitssport in Simmerath können Sie wichtige Informationen zu Anschrift, Kontaktdaten und Öffnungszeiten erhalten.

Anschrift:Drosselpfad 9
52078 Aachen
Telefon:0241-520508
Fax:0241-520573
E-Mail:spoeth@t-online.de
Anschrift:Triererstraße 833
52078 Aachen
Telefon:0241-525906
E-Mail:nc-breuerma83@netcologne.de
Anschrift:Josefstraße 28
52080 Aachen
Telefon:0241-5590245
E-Mail:etv@online.de
Anschrift:Eckenberger Straße 54
52066 Aachen
Telefon:0241-67969
(1)

NuS e.V. Aachen - Gesundheitssport


24.58 km von Simmerath
Anschrift:Postfach 10 11 47
52011 Aachen
Telefon:0241-82021
Fax:0241-152234
E-Mail:info@nus-aachen.de
Anschrift:Seilgraben 31
52062 Aachen
(1)

Verein für Sporttherapie und Reha e.V.


25.51 km von Simmerath
Anschrift:Hospitalstraße 44
52353 Düren
Telefon:02421-805459
Anschrift:Hubert-Wienen-Str. 23
52070 Aachen
Telefon:0241-911903
Fax:0241-911904
E-Mail:kontakt@aachen-aktiv.de
Anschrift:Mies-van-der-Rohe-Straße o. Nr.
52074 Aachen
Telefon:0241-8024390
Fax:0241-8022125
(1)

Gesundheitssport Reha e.V.(Studio06)


32.83 km von Simmerath
Anschrift:Kommernerstrasse. 72
53879 Euskirchen
Telefon:02251 7749416
E-Mail:info@studio06-eu.de
Öffnungs­zeiten:Mo-Do 8:00-22:00 Uhr
Fr. 9:00-22:00 Uhr
Sa. 10:00-17:00Uhr
So. 10:00-19:00 Uhr
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Gesundheitssport

Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.

Medizinisches Fitnesstraining

Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.

Herzsport

Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.

Ziele des Gesundheitssports

Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.

Formen des Gesundheitssports

Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.

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