Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
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| Straße | Frenzenstr. 2a | |
| PLZ, Ort | 50374 Erftstadt | |
| Koordinaten | 50.8009,6.76484 | |
| KFZ-Navigation | 50.8009,6.76484 |
| Kostenfrei | 0173 9949089 |
| info@thomas-holler.de |
| Montag | 10:00 - 20:00 |
| Dienstag | 10:00 - 20:00 |
| Mittwoch | 10:00 - 20:00 |
| Donnerstag | 10:00 - 20:00 |
| Freitag | 10:00 - 20:00 |
| Samstag | geschlossen |
| Sonntag | geschlossen |
Die Öffnungszeiten richten sich nach dem Kursplan. Besuchen Sie auch unsere Online Kurse bei Fitogram: https://www.fitogram.de/thomas-holler-personal-health-fitness?referrer=marketplace |
| Gründungsjahr | 2019 |
| Stichwörter | Aerobis, Personal Training, EMS Training, Cardio & Core Training, Cardio-Intervalltraining, EMS-Training, Faszientraining, Functional Training, Miha Bodytec, Outdoor-Fitnesstraining, Outdoor-Zirkeltraining, Pilates, Rückenfitness, Rückentraining, Training bei Rückenleiden, Training für Mütter, Training nach Verletzung, Yoga, Zirkeltraining, Outdoortraining Erftstadt, Training Erftstadt, Fitness Erftstadt, Fitness Lechenich, Outdoortraining Lechenich, Yoga Lechenich, Yoga Erftstadt, Pilates in der Nähe, Pilates in meiner Nähe, Pilates Erftstadt, Pilates Lechenich, Yoga in meiner Nähe, Fitness in meiner Nähe, Training in meiner Nähe, Massage, Massage Erftstadt, Massage in meiner Nähe, Rückenmassage, Beinmassage, Nackenmassage, Ganzkörpermassage, Vibrationsmassage, Nackenmassage Erftstadt, Ganzkörpermassage Erfstadt, Ganzkörpermassage Lechenich |
| Spezialgebiete | EMS Training, Personal Training, Pilates, Training nach Verletzung, Training bei Rückenleiden, Yoga |
| Marken | Aerobis, Miha Bodytec |
| Dienstleistungen | Personal Training, EMS Training, Cardio & Core Training, Cardio-Intervalltraining, EMS-Training, Faszientraining, Functional Training, Outdoor-Fitnesstraining, Outdoor-Zirkeltraining, Pilates, Rückenfitness, Rückentraining, Training für Mütter, Yoga, Zirkeltraining |
| Sprachen | Deutsch, Englisch |
Erftstadt im Rhein-Erft-Kreis liegt ca. 35km nordwestlich von Bonn und wurde erstmals um das Jahr 200 schriftlich erwähnt. Zahlreiche bemerkenswerte Bauten prägen das Stadtbild, so das Schloss Gracht in...
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Unter Gesundheit versteht man allgemein den Zustand körperlichen und geistigen Wohlbefindens. Dies wird auch durch Wellnessangebote (z. B. Massagen) unterstützt.
Es gibt viele Faktoren, die auf ein gesundes Leben Einfluss haben. Beispielsweise ist die gesunde, frische und vielseitige Ernährung bedeutsam. Auch die unbelastete, natürliche Umwelt, intakte soziale Beziehungen sowie Entspannung und emotionale Ausgeglichenheit können zur gesunden Lebensweise beitragen.
Der Begriff Wellness steht im Englischen für Wohlfühlen oder Wohlbefinden. Im modernen Verständnis steht Wellness für ein ganzheitliches Gesundheitskonzept.
Das Wohlbefinden auf mentaler Ebene kann durch Entspannungsmethoden sowie Stressmanagement-Methoden unterstützt werden. Dazu zählen z. N. autogenes Training, Meditation und Massagen.
Als beliebtes Werbewort wird häufig der Begriff Wellness verwendet. Produkte wie Mineralwasser, Kleidung, Nahrungsmittel wie Tees oder Müsli werden oft als Wellnessprodukte beschrieben.
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