Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Willy-Brandt-Platz 3, 50679 Köln |
Telefon: | 022124127 |
Fax: | 022124194 |
Anschrift: | Zeisbuschweg 50, 51061 Köln |
Telefon: | 0221638566 |
Fax: | 022167117968 |
Anschrift: | Postfach 90 05 71, 51115 Köln |
Telefon: | 0220352930 |
Fax: | 022069199548 |
Anschrift: | Treptower Str. 7, 51375 Leverkusen |
Telefon: | 021457218 |
Fax: | 021455169 |
E-Mail: | info@tc-72.de |
Anschrift: | Knochenbergsweg, 51373 Leverkusen |
Telefon: | 021442139 |
Fax: | 021441974 |
E-Mail: | info@scbayerlev.de |
Anschrift: | Paracelsusstr. 15, 51375 Leverkusen |
Telefon: | 021474445 |
Fax: | 021475152 |
E-Mail: | info@vgs-lev.de |
Anschrift: | Am Gierlichshof 27, 51381 Leverkusen |
Telefon: | 01732994861 |
E-Mail: | info@vgt-bensberg.de |
Anschrift: | Am Heidkamp 100, 51381 Leverkusen |
Telefon: | 021718774 |
Fax: | 0217180199 |
E-Mail: | fam.eisele@gmx.de |
Anschrift: | Tannenbergstraße 57, 51373 Leverkusen |
Telefon: | 02148680026 |
Fax: | 02148680070 |
E-Mail: | verwaltung@tsvbayer04.de |
Anschrift: | Quettingerstr. 51, 51381 Leverkusen |
Telefon: | 0217153848 |
E-Mail: | werner.fuhrmann@online.de |
Zwischen dem Bergischen Land und dem Westerwald, an der Sieg liegt Eitorf. Zahlreiche Sehenswürdigkeiten sind im Gemeindegebiet zu finden, so das Kloster und die Burg Merten, das Skulpturental, die St...
mehr
|
Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|