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Turn- und Sportverein 1949 Pfaffengrund - Gesundheitssport
34.83 km von Wachenheim an der Weinstraße
34.83 km von Wachenheim an der Weinstraße
| Anschrift: | Schulplatz 9, 69123 Heidelberg |
| Telefon: | 06221707959 |
| Fax: | 06221737005 |
| E-Mail: | info@tsv-pfaffengrund.de |
| Anschrift: | Bonhhoefferstr. 4/1, 69123 Heidelberg |
| Telefon: | 0 |
Turn- und Sportgemeinde 1878 Heidelberg - Gesundheitssport
35.51 km von Wachenheim an der Weinstraße
35.51 km von Wachenheim an der Weinstraße
| Anschrift: | Tiergartenstr. 9, 69121 Heidelberg |
| Telefon: | 06221412819 |
| Fax: | 06221455992 |
| E-Mail: | info@tsg78-hd.de |
| Anschrift: | Tiergartenstraße 126, 69120 Heidelberg |
| Telefon: | 062217288203 |
| E-Mail: | info@gus-heidelberg.de |
| Anschrift: | Im Neuenheimer Feld 700, 69120 Heidelberg |
| Telefon: | 06221544210 |
| Fax: | 06221544387 |
| E-Mail: | gdb@issw.uni-heidelberg.de |
| Anschrift: | Schubertstraße 10, 69121 Heidelberg |
| Telefon: | 06221412767 |
| Fax: | 062217251761 |
Sportgruppe Forschungszentrum Karlsruhe e.V. - Gesundheitssport
42.44 km von Wachenheim an der Weinstraße
42.44 km von Wachenheim an der Weinstraße
| Anschrift: | Hermann-von-Helmholtz-Platz 1, 76344 Karlsruhe |
| Telefon: | 07247823209 |
| E-Mail: | tanja.schneider@bk.fzk.de |
Sportgemeinschaft Eichenkreuz Karlsruhe e.V. - Gesundheitssport
45.33 km von Wachenheim an der Weinstraße
45.33 km von Wachenheim an der Weinstraße
| Anschrift: | Alte Friedrichstr. 72, 76149 Karlsruhe |
| Telefon: | 0721705523 |
| E-Mail: | sgek-ka@t-online.de |
| Anschrift: | Am Mühlburger Bahnhof 12, 76189 Karlsruhe |
| Telefon: | 0721554031 |
| Fax: | 07219529700 |
| E-Mail: | turnerschaft.muehlburg@t-online.de |
| Anschrift: | Linkenheimer Allee 8, 76131 Karlsruhe |
| Telefon: | 0721753424 |
| Fax: | 07219712326 |
| E-Mail: | ktv1846@t-online.de |
Gesundheitssport: verwandte Informationen, Fragen und Antworten
FAQ und Ratgeber Gesundheitssport
Bieten Volkshochschulen Gesundheitssport an?
Auch Volkshochschulen sind bemüht, für alle interessierten Menschen individuell passende gesundheitsfördernde Angebote...
Wie geht Wirbelsäulengymnastik?
Da Rückschmerzen in Deutschland zu den häufigsten körperlichen Beschwerden zählen kommt der Wirbelsäulengymnastik eine...
Wer bietet Gesundheitssport an?
Gesundheitssportkurse werden in vielen Sportvereinen angeboten. Auskünfte über die Angebote erhält man u.a. über den jeweiligen...
Was ist Yoga?
Yoga ist eigentlich eine philosophische Lehre. Körper, Seele und Geist sollen mit entsprechenden Übungen in Einklang gebracht...
Wozu dient Wassergymnastik?
Wassergymnastik ist ein nahezu perfekter Gesundheitssport. Denn Wasser ist das ideale Element für gelenkschonende Gymnastik und ein...
Alle Infos aus Wachenheim an der Weinstraße
Wachenheim an der Weinstraße im Landkreis Bad Dürkheim liegt an der mittleren Haardt und ist sehr bekannt für seinen Weinbau. 766 wurde Wachenheim erstmals urkundlich erwähnt. Sehenswert sind unter...
mehrFAQ und Ratgeber Gesundheitssport
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Interessante Themen
Gesundheitssport
Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Medizinisches Fitnesstraining
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Herzsport
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ziele des Gesundheitssports
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Formen des Gesundheitssports
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
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