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Fitnessstudio - Häufige Fragen

Macht der Besuch eines Fitness-Studios für mich überhaupt Sinn?

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Achtung! Rechtliche Hinweise zu dieser Frage:
Das auf ortsdienst.de enthaltene Angebot umfasst lediglich die Auflistung von Adress- und Kontaktdaten von Institutionen wie Behörden oder sonstigen Einrichtungen sowie die an die Allgemeinheit gerichtete Zurverfügungstellung von Informationen. Es handelt sich dabei um ein Angebot eines privaten Unternehmens. ortsdienst.de ist keine Behörde und bietet deshalb auch keinerlei Service- oder sonstigen Leistungen von Behörden an. weiterlesen

Das kommt darauf an, was man grundsätzlich mit einem solchen Training bezwecken will. Generell macht ein regelmäßiger Besuch eines Fitness-Studios in vielen Lebenslagen Sinn: Ob zur Regeneration, zur Vorbereitung auf Wettkämpfe, zur langfristigen Gewichtsreduktion oder schlicht zur Gesunderhaltung des Körpers – wichtig sind dabei aber eine professionelle Anleitung/ Unterstützung sowie angemessene Trainingszeiten und Trainingsmethoden, damitdie Ziele auch erreicht werden können.  

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