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Wer darüber nachdenkt, sich in einem Fitnessstudio anzumelden, der ist schon einmal grundsätzlich ambitioniert und motiviert, Sport zu treiben. Am besten meldet man sich, wie es von vielen Fitnessstudios angeboten wird, zu einem Probetraining an, um das Studio kennenzulernen. Auf diesem Wege kann man herausfinden, ob man eher an Geräten trainieren möchte, oder doch lieber Kurse besuchen möchte. Was sicherlich bei der Entscheidung hilfreich ist: Man sollte am besten mit Freunden zusammen regelmäßige Termine für den Besuch des Fitnessstudios vereinbaren, damit man sich gegenseitig motivieren kann.