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Anschrift | Ostallee 18, 56112 Lahnstein |
Telefon | 02621 2658 |
Fax | 02621 40123 |
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Telefon | 02621 1875234 |
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Anschrift | Am Itzenplitzer Weiher 8a, 66578 Schiffweiler |
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Fax | 06821 963778 |
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Bruch in der Eifel liegt am Fernwanderweg Eifelsteig und ist der Verbandsgemeinde Wittlich-Land zugehörig. Sehenswert sind neben der bekannten Wasserburg auch die Ölmühle und die St. Rochus-Kirche.
mehrUnter Gesundheit versteht man allgemein den Zustand körperlichen und geistigen Wohlbefindens. Dies wird auch durch Wellnessangebote (z. B. Massagen) unterstützt.
Es gibt viele Faktoren, die auf ein gesundes Leben Einfluss haben. Beispielsweise ist die gesunde, frische und vielseitige Ernährung bedeutsam. Auch die unbelastete, natürliche Umwelt, intakte soziale Beziehungen sowie Entspannung und emotionale Ausgeglichenheit können zur gesunden Lebensweise beitragen.
Der Begriff Wellness steht im Englischen für Wohlfühlen oder Wohlbefinden. Im modernen Verständnis steht Wellness für ein ganzheitliches Gesundheitskonzept.
Das Wohlbefinden auf mentaler Ebene kann durch Entspannungsmethoden sowie Stressmanagement-Methoden unterstützt werden. Dazu zählen z. N. autogenes Training, Meditation und Massagen.
Als beliebtes Werbewort wird häufig der Begriff Wellness verwendet. Produkte wie Mineralwasser, Kleidung, Nahrungsmittel wie Tees oder Müsli werden oft als Wellnessprodukte beschrieben.
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