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Gesundheitssport Kalenborn-Scheuern

Info zu Gesundheitssport: Öffnungszeiten, Adresse, Telefonnummer, eMail, Karte, Website, Kontakt

Adresse melden

(6)
Gesundheitssport Reha e.V.(Studio06)
46.32 km von Kalenborn-Scheuern
Anschrift:Kommernerstrasse. 72, 53879 Euskirchen
Telefon:022517749416
E-Mail:info@studio06-eu.de
Öffnungs­zeiten:Mo-Do 8:00-22:00 Uhr
Fr. 9:00-22:00 Uhr
Sa. 10:00-17:00Uhr
So. 10:00-19:00 Uhr
(5)
Verein für Koronarsport Trier
55.2 km von Kalenborn-Scheuern
Anschrift:Theobaldstr. 12, 54292 Trier
Telefon:06512092110
(2)
Post-Sport-Telekom Trier - Gesundheitssport
55.25 km von Kalenborn-Scheuern
Anschrift:Ausoniusstr. 5, 54292 Trier
Telefon:065174900
E-Mail:info@pst-trier.de
(1)
DJK/MJC Trier - Gesundheitssport
55.28 km von Kalenborn-Scheuern
Anschrift:Römerstraße 22, 54294 Trier
Telefon:06519784812
Anschrift:von-Guericke-Allee 5, 53125 Bonn
Telefon:02289258685
E-Mail:hentschel.heinz@t-online.de
Anschrift:Villemombler Str. 76, 53123 Bonn
Telefon:0228996152401
E-Mail:helma.hagemann@bmwi.bund.de
Anschrift:Am Tönnessenkreuz 39, 53123 Bonn
Telefon:0228647551
E-Mail:rot-weiss-lessenich@t-online.de
Anschrift:Meßdorfer Straße 148, 53123 Bonn
Telefon:02289649874
Fax:02289649875
E-Mail:info@tgv-bonn.de
(1)
DJK Rasensport Aachen-Brand e. V. - Gesundheitssport
62.09 km von Kalenborn-Scheuern
Anschrift:Drosselpfad 9, 52078 Aachen
Telefon:0241520508
Fax:0241520573
E-Mail:spoeth@t-online.de
(1)
Brander Turnverein 1883 e.V. - Gesundheitssport
62.52 km von Kalenborn-Scheuern
Anschrift:Triererstraße 833, 52078 Aachen
Telefon:0241525906
E-Mail:nc-breuerma83@netcologne.de
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FAQ und Ratgeber Gesundheitssport
FAQ
 

Sie haben weitere Fragen betreffend der Institution Gesundheitssport in Kalenborn-Scheuern? Sie interessieren sich für wichtige Details und Informationen, benötigen Hilfestellung oder Ratschläge? Antworten finden Sie hier!

zu den FAQ
Gesundheitssport

Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.

Medizinisches Fitnesstraining

Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.

Herzsport

Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.

Ziele des Gesundheitssports

Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.

Formen des Gesundheitssports

Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.

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