Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
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Anschrift: | Am Mühlenberg 41, 39326 Wolmirstedt |
Anschrift: | In der Alten Kaserne 13, 39288 Burg |
Telefon: | 039215527 |
Anschrift: | Narzissenweg 1a, 39326 Glindenberg |
Telefon: | 03920123791 |
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Anschrift: | Barleber Straße 6b, 39179 Barleben |
Telefon: | 03920361618 |
Anschrift: | Schulstr. 1, 39175 Biederitz |
Telefon: | 03929269727 |
Fax: | 03929269725 |
E-Mail: | eiche05@t-online.de |
Anschrift: | Pfälzer Str. , Osteingang Mensa, 39106 Magdeburg |
Telefon: | 03916712589 |
Fax: | 03916711272 |
E-Mail: | usc@uni-magdeburg.de |
Anschrift: | Friedrich-Ludwig-Jahn-Allee 8, 39340 Haldensleben |
Telefon: | 0390444479 |
Fax: | 03904461029 |
Anschrift: | Brandenburger Str. 9, 39104 Magdeburg |
Telefon: | 03918864348 |
Fax: | 03920522200 |
E-Mail: | gesuzen@web.de |
Anschrift: | Brandenburger Str. 9, 39104 Magdeburg |
Telefon: | 03918864348 |
Fax: | 03920522200 |
E-Mail: | gesuzen@web.de |
Anschrift: | Alte Diamantbrauerei 21, 39124 Magdeburg |
Telefon: | 039124489951 |
E-Mail: | isr-md@gmx.de |
Der beschauliche Ort Angern gehört der Verbandsgemeinde Elbe-Heide an. Eine der bekanntesten Sehenswürdigkeiten stellt das Schloss Angern dar: Es geht auf eine geschichtsträchtige Burg zurück.
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Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
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