Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
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| Telefon: | 0432132683 |
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| Telefon: | 047173233 |
| Anschrift: | Sportforum 30, 26386 Wilhelmshaven |
| Telefon: | 0442181315 |
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| E-Mail: | info@wssv.de |
| Anschrift: | Müllerstraße 54, 26384 Wilhelmshaven |
| Telefon: | 0442138675 |
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| Anschrift: | Kroonhorst 11, 22549 Hamburg |
| Telefon: | 0408323985 |
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| Anschrift: | Flurstraße 7, 22549 Hamburg |
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| E-Mail: | geschaeftsstelle@svlurup.de |
| Anschrift: | Waldingstraße 91, 22391 Hamburg |
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Die Gemeinde an der Nordseeküste fand bereits 1231 erstmals urkundliche Erwähnung. Die Kirchen der beiden Ortsteile prägen das Ortsbild maßgeblich.
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
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