Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Bredstedter Straße 2, 24941 Flensburg |
Telefon: | 046192330 |
Anschrift: | Treenetal 2, 24988 Flensburg |
Telefon: | 046301308 |
E-Mail: | hapetersen@foni.net |
Anschrift: | Eckenerstraße 24, 24939 Flensburg |
Telefon: | 046156350 |
Fax: | 0461582318 |
Anschrift: | Schulze-Delitzsch-Str. 8, 24943 Flensburg |
Telefon: | 046121239 |
Anschrift: | Ringstr. 7, 24943 Flensburg |
Telefon: | 046161977 |
Fax: | 046167106 |
Anschrift: | Alter Steenbeker Weg 24, 24107 Kiel |
Telefon: | 0431314233 |
Fax: | 043131975633 |
E-Mail: | suchsdorfer-sv-kiel@online.de |
Anschrift: | Eckernförder Straße 217, 24119 Kiel |
Telefon: | 0431542352 |
Fax: | 0431541223 |
E-Mail: | info@posttelekomsv-kiel.de |
Anschrift: | Olshausenstraße 74, 24118 Kiel |
Telefon: | 04318803740 |
Fax: | 04318803751 |
E-Mail: | swolff@sportzentrum.uni-kiel.de |
Anschrift: | Rendsburger Landstr. 251, 24113 Kiel |
Telefon: | 0431688292 |
Fax: | 0431688795 |
E-Mail: | tsv.russee@t-online.de |
Anschrift: | Damaschke Weg 1, 24113 Kiel |
Telefon: | 04316593581 |
E-Mail: | sv.hammer@arcor.de |
Norddorf ist als eines der drei Dörfer auf der Insel Amrum bekannt. Die Gemeinde geht als Seeheilbad auf das 1890 gegründete Seehospiz zurück. Sehenswert sind unter anderem der Kurpark, die Vogelkoje und...
mehr
|
Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|