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Anschrift | Holger-Crafoord-Straße 11, 72379 Hechingen |
Telefon | 07471 93820 |
Alternativ-Nr | 07471 93820 |
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hechingen@impuls-fitnessclubs.de | |
Website | https://www.impuls-fitnessclubs.de/hechingen |
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Anschrift | Poststraße 51, 71032 Böblingen |
Telefon | 07031 4921002 |
Mobil | 0176 60279415 |
boeblingen-poststrasse@bodystreet.de | |
Website | https://www.bodystreet.com/de/studio/bodystreet-boeblingen-poststrasse |
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Anschrift | Wilhelmstraße 16, 72116 Mössingen |
Telefon | 07473 3792806 |
Alternativ-Nr | 07473 3792806 |
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moessingen@impuls-fitnessclubs.de | |
Website | https://www.impuls-fitnessclubs.de/moessingen |
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Anschrift | Bachstraße 36, 72379 Hechingen |
Telefon | 01573 4642610 |
info@aikido-hechingen.de | |
Website | http://aikido-hechingen.de |
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Anschrift | Böblinger Straße 130, 71065 Sindelfingen |
Telefon | 07031 6310690 |
Website | https://www.mcfit.com/de/studio/sindelfingen/ |
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Anschrift | Daimlerstraße 1, 72147 Nehren |
Telefon | 07473 959866 |
info@kerngesund-nehren.de | |
Website | https://www.kerngesund-nehren.de/ |
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Anschrift | Silberweg 18, 71032 Böblingen |
Telefon | 07031 677930 |
Fax | 07031 6779322 |
sportstudio@sv-boeblingen.de | |
Website | https://svb-sportstudio.de |
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Anschrift | Ziegelstraße 17, 71063 Sindelfingen |
Telefon | 07031 9874384 |
Mobil | 0162 4523891 |
sindelfingen-zentrum@bodystreet.de | |
Website | https://www.bodystreet.com/de/studio/bodystreet-sindelfingen-zentrum |
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Anschrift | Nüssstraße 4, 71065 Sindelfingen |
Telefon | 07031 4102959 |
sindelfingen@fitnessexpress-clubs.de | |
Website | https://www.fitnessexpress-clubs.de/sindelfingen |
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Anschrift | Öschinger Str. 32, 72810 Gomaringen |
Telefon | 07072 4232 |
Alternativ-Nr | 07072 4232 |
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gomaringen@impuls-fitnessclubs.de | |
Website | https://www.impuls-fitnessclubs.de/gomaringen |
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Nagold im Landkreis Calw liegt ca. 50km südlich von Pforzheim am Rand des Oberen Gäus und wurde 786 erstmals urkundlich erwähnt. Als Wahrzeichen der Stadt gilt der Alte Turm, auch die Ruine Hohennagold...
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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