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Lichterfelde zählt zu den beliebtesten Wohngegenden der Stadt. 1860 gegründet, ist es das älteste Villenviertel Berlins. In diesem Teil der Stadt fuhr 1881 die erste elektrische Straßenbahn der Welt. Der...
mehrDas Turnen dient allgemein der Entwicklung konditioneller und koordinativer Fähigkeiten. Die olympische Disziplin ist vor allem durch das Geräteturnen bekannt.
Als Dachverband der deutschen Turnverbände und Turnvereine wurde der DTB 1848 gegründet. Dem deutschen Turner-Bund gehören rund 20.000 Vereine mit mehr als 5 Mio. Mitgliedern an. Der Verein Deutsche Turnfeste sowie die Deutsche Turnerjugend stellen wichtige Organisationen des DTB dar.
Klassische Disziplinen im Turnen sind das Gerätturnen und Trampolinturnen. Ferner werden u. a. Gymnastik, Rhönradturnen, Aerobic und Akrobatik zu den Turndisziplinen gezählt.
Das Turnen geht im Wesentlichen auf die 1807 von Friedrich Ludwig Jahn gegründete Turnbewegung zurück. Im Verlauf des 19. Jahrhunderts wurde das Turnen zusehends in Vereinen organisiert. Heute ist das Turnen in zahlreichen Disziplinen auch Teil des olympischen Programms.
Das Geräteturnen ist strukturell in verschiedene Übungen zu unterteilen. Im Wesentlichen spricht man von Schwungübungen und statischen Übungen (z. B. Stütze, Liege) sowie Übungen mit langsamer Verlagerung des Körpers (Heben/ Senken).
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