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Anschrift | Brauhofstr. 2, 09661 Hainichen |
Telefon | 0171 2860304 |
Mobil | 0171 2860304 |
nikol.kneschke@googlemail.com | |
Website | http://www.fit-life-fitness.de |
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Anschrift | Andreas-Hecht-Straße 14, 04736 Waldheim |
Telefon | 034327 67223 |
kundenservice@mygym.de | |
Website | https://www.mygym.de/mygym-waldheim |
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Anschrift | Professor-Zintl-Straße 9, 92637 Weiden in der Oberpfalz |
Telefon | 0961 6341080 |
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Anschrift | Bahnhofstr. 58, 09599 Freiberg |
Telefon | 03731 32823 |
Mobil | 0174 3109959 |
klemm.helko@web.de | |
Website | https://www.fitnessclub-freiberg.de |
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Anschrift | Petersstraße 27, 09599 Freiberg |
Telefon | 03731 1636463 |
info@aktiv-am-dom.de | |
Website | https://www.aktiv-am-dom.de/ |
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Anschrift | Neudeckerstr. 2, 96260 Weismain |
Telefon | 09575 5159927 |
Mobil | 0162 9008937 |
info@goals-gym.de | |
Website | https://goals-gym.de |
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Anschrift | Hexenbergstraße 1, 99438 Bad Berka |
Telefon | 036458 633288 |
service@ckf-sport.de | |
Website | http://www.fitnessfirst.de/clubs/bad-berka |
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Anschrift | Nikolaus-Otto-Str. 4, 92637 Weiden |
Telefon | 0961 63193357 |
Mobil | 0176 84007000 |
info@wellness-fitnesslounge.com | |
Website | https://www.wellness-fitnesslounge.com |
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Anschrift | Zum Hospitalgraben 5, 99425 Weimar |
Telefon | 03643 851875 |
mail@pom-weimar.com | |
Website | https://pom-weimar.de |
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Anschrift | Brückenstraße 6, 96472 Rödental |
Telefon | 09563 5113310 |
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Website | https://www.fitnessfabrik-roedental.de |
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Neustadt im Vogtland grenzt an Falkenstein und Werda. Als Mitglied der Internationalen Städtefreundschaft Neustadt besitzt Neustadt recht große Bekanntheit.
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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