Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
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Anschrift: | Wolfstalstraße 47, 97084 Würzburg |
Telefon: | 093191598 |
E-Mail: | office@tgveitshoechheim.de |
Anschrift: | Industriestr. A, Nr. 2, 02991 Lauta |
Telefon: | 03572293667 |
E-Mail: | info@rehasport-lauta.de |
Anschrift: | Verl. Dörfelweg 14, 09526 Olbernhau |
Telefon: | 03736036394 |
E-Mail: | tsv-olbernhau@web.de |
Anschrift: | Stiftstr. 11, 08056 Zwickau |
Telefon: | 03758189110 |
Anschrift: | Schlobigplatz 20, 08056 Zwickau |
Telefon: | 03758184610 |
Anschrift: | Auersburgstr. 3-9, 36115 Hilders |
Telefon: | 06681919333 |
E-Mail: | rludwig@freenet.de |
Sprechzeiten: | Abteilungsleiter Rehasport, Ronald Ludwig, Am Ellerspfad 19, 36115 Hilders, Tel.: 06681 - 919333 |
Öffnungszeiten: | Die Trainingszeiten sind montags (außer in den Hessischen Schulferien) 17:30 - 19:00 Uhr, Kontaktaufnahme jederzeit möglich, Interessierte sind jederzeit Herzlich Willkommen. Das Training findet in der Mittelpunktschule "Hohe Rhön" in Hilders statt. |
Bad Reichenhall im Landkreis Berchtesgadener Land ist eine Kurstadt mit vielen Solequellen und Solebädern und wird ab 2009 ein Hochchulstandort sein. An der Saalach gelegen, wurde Bad Reichenhall schon 1156...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
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