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Gesundheitssport Seubersdorf in der Oberpfalz

Info zu Gesundheitssport: Öffnungszeiten, Adresse, Telefonnummer, eMail, Karte, Website, Kontakt

Adresse melden

(1)
Regensburger Turnerschaft e.V. - Gesundheitssport
37.22 km von Seubersdorf in der Oberpfalz
Anschrift:Schopperplatz 6, 93059 Regensburg
Telefon:094185389
Fax:0941894045
E-Mail:rt@donau.de
(3)
SG Post/Süd Regensburg e.V. - Gesundheitssport
37.44 km von Seubersdorf in der Oberpfalz
Anschrift:Kaulbachweg 31, 93051 Regensburg
Telefon:0941920520
Fax:09419205215
E-Mail:info@postsued-regensburg.de
(2)
DJK Nord Regensburg e.V. - Gesundheitssport
39 km von Seubersdorf in der Oberpfalz
Anschrift:Isarstraße 52, 93057 Regensburg
Telefon:0941400328
(1)
TSV Fischbach-Nürnberg e.V. - Gesundheitssport
41.51 km von Seubersdorf in der Oberpfalz
Anschrift:Fischbacher Hauptstr. 250, 90475 Nürnberg
Telefon:01716975904
E-Mail:j-schott@nefkom.net
(2)
Naturistenbund Ingolstadt e.V. - Gesundheitssport
42.95 km von Seubersdorf in der Oberpfalz
Anschrift:Finkenweg 4, 85055 Ingolstadt
Telefon:0841390180
E-Mail:nbi.info@online.de
(1)
Deutsche Jugendkraft Sportfreunde Langwasser - Gesundheitssport
42.97 km von Seubersdorf in der Oberpfalz
Anschrift:Schreiberhauer Str. 101, 90475 Nürnberg
Telefon:091180099625
Fax:0911803441
E-Mail:geschaeftsstelle@djk-langwasser.de
(1)
TSV Altenfurt e.V. - Gesundheitssport
43.07 km von Seubersdorf in der Oberpfalz
Anschrift:Wohlauer Str. 16-18, 90475 Nürnberg
Telefon:0911835836
Fax:09119837373
E-Mail:mail@tsvaltenfurt.de
(1)
TSV Etting e.V. - Gesundheitssport
43.43 km von Seubersdorf in der Oberpfalz
Anschrift:Behaimstraße 4, 85055 Ingolstadt
Telefon:084138640
E-Mail:m.vollnhals@freenet.de
(1)
VfL Nürnberg e.V. - Gesundheitssport
44.21 km von Seubersdorf in der Oberpfalz
Anschrift:Neusalzer Str. 6, 90473 Nürnberg
Telefon:0911890654
Fax:09118156295
E-Mail:info@vfl-nuernberg.de
(1)
TSV Ingolstadt-Nord e.V. - Gesundheitssport
46.19 km von Seubersdorf in der Oberpfalz
Anschrift:Wirffelstraße 25, 85055 Ingolstadt
Telefon:084154557
Fax:084158757
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FAQ und Ratgeber Gesundheitssport
FAQ
 

Sie haben weitere Fragen betreffend der Institution Gesundheitssport in Seubersdorf in der Oberpfalz? Sie interessieren sich für wichtige Details und Informationen, benötigen Hilfestellung oder Ratschläge? Antworten finden Sie hier!

zu den FAQ
Gesundheitssport

Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.

Medizinisches Fitnesstraining

Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.

Herzsport

Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.

Ziele des Gesundheitssports

Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.

Formen des Gesundheitssports

Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.

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