Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Schöntalerweg 2, 12437 Berlin |
Telefon: | 0308512334 |
E-Mail: | a.koetschau@gmx.de |
Anschrift: | Am Schillerplatz 14, 15732 Zeuthen |
Anschrift: | Berliner Straße 1, 12529 Schönefeld |
Telefon: | 03376268705 |
Anschrift: | Langenbeckstr. 2, 15366 Neuenhagen bei Berlin |
Telefon: | 03342208993 |
Fax: | 03342208994 |
Anschrift: | Reuterstraße 3, 15366 Neuenhagen bei Berlin |
Telefon: | 03342421431 |
Anschrift: | Amsterdamer Str. 15, 15366 Dahlwitz-Hoppegarten |
Telefon: | 0334280544 |
Anschrift: | Kalkberger Pl. 31, 15562 Rüdersdorf |
Telefon: | 03363848990 |
Fax: | 033638489922 |
Anschrift: | Kopenhagener Str. 23, 10437 Berlin |
Telefon: | 0304444018 |
E-Mail: | info@scc02.de |
Anschrift: | Blankenburger Str. 92, 13156 Pankow |
Telefon: | 03091422509 |
Anschrift: | Ostpreußendamm 85 B, 12207 Berlin |
Telefon: | 03071389310 |
Fax: | 03071389312 |
E-Mail: | verein@vfk-suedwest.de |
Adlershof ist international als WISTA-Standort bekannt, mit Fraunhofer-Institut, dem Fernsehzentrum und Institutionen der Humboldt-Universität Berlin. Historisch geht der Ortsteil allerdings auf hier...
mehr
|
Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|