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Beim American Football geht es für beiden Mannschaften um Raumgewinn. Wenn eine Mannschaft mit dem Ball die gegnerische Endzone erreicht, kann sie ein Field Goal ,also ein Tor, erzielen und Punkte sammeln. Oder sie kann Punkte für das Erreichen der Endzone bekommen. Die momentan verteidigende Mannschaft versucht, die Angreifer daran zu hindern, und selbst in den Ballbesitz zu kommen. Wenn die Angreifer auf das Feld kommen, haben sie vier Versuche, einen Raumgewinn von 10 Yards oder mehr zu erlangen. Wenn die Mannschaft das schafft, sind vier neue Versuche möglich. Wenn sie es nicht schafft, geht der Ball an die Gegner. Dieser Wechsel kann in dem Spiel beliebig oft geschehen bis das 4. Viertel zu Ende ist. Gewinner ist die Mannschaft, die nach Ablauf der Spielzeit die meisten Punkte erzielt hat. Die Spielzeit beträgt 60 Minuten. Bei einem Unentschieden sind 15 Minuten Verlängerung möglich.