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Der Gewerbeeintrag OptiMal Training GmbH in Dieburg ist auf ortsdienst.de den folgenden Branchen zugeordnet: Fitnesscenter, Gesundheit/Wellness, Massage, Medizinische Hilfe.
OptiMal Training GmbH
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BIST DU ES AUCH? Ganz egal, ob jung oder jung geblieben, schmächtig oder kräftig. Egal, ob du deine Muskeln wachsen lassen willst oder doch lieber deine Ausdauer, ob du Masse aufbauen oder loswerden willst, ob du einmal im Monat trainierst oder jeden Tag. Egal ob du immer am Pumpen oder schnell aus der Puste bist, ob du mit deiner Figur Eindruck machen oder doch lieber mit deiner Gesundheit flirten willst.
Denn es sind die Unterschiede, die wir gemeinsam haben. Jeder von uns hat seine eigenen Motive, seine ganz persönlichen Ziele. Was uns eint, ist die Motivation, fit und gesund zu bleiben oder zu werden. Und was uns auch eint, ist der Ort, an dem wir uns begegnen: bei clever fit.
Dieburg im Landkreis Darmstadt-Dieburg ist eine Mittelstadt in Südhessen im Tal der Gersprenz. Schon 1169 wurde Dieburg erstmals urkundlich erwähnt und ist sehr für sein Stadtbild bekannt, welches durch...
Weitere Einträge zu Fitnesscenter in Dieburg im Branchenbuch
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Als Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Fitness: Definition
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Geschichte der Fitness
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Zivilisationskrankheiten
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
Fitnessstudio
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.