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Anschrift: | Am Sportplatz 7, 23972 Lübow |
Telefon: | 0384125530 |
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Anschrift: | Birkenstraße 26, 23966 Wismar |
Telefon: | 03842350898 |
E-Mail: | janek@dargetzower-sportverein63.de |
Anschrift: | Goethe-Straße 12, 23970 Wismar |
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Lübow liegt an der südwestlichen Stadtgrenze von Wismar im Gebiet der Wismarer Bucht. Ein besonderes Gebäude des Ortes stellt die mittelalterliche Backsteinkirche dar, welche im spätromanischen Stil...
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Im Gegensatz zu anderen (athletischen) Sportarten verfolgt die Gymnastik das Ziel, den Körper allgemein und gleichmäßig auszubilden.
Gymnastische Übungen wurden im antiken Griechenland hoch angesehen und galten als einflussreich auf die plastische Kunst der Griechen. Herakles und Hermes galten als Schutzgötter der Gymnastik.
Im 20. Jahrhundert bildeten sich weit verbreitete Arten der Gymnastik heraus, die sowohl gesundheitlichen (z. B. Krankengymnastik) als auch eher athletischen Charakter tragen sollten. Bekannte Formen der Gymnastik sind Aerobic, Pilates und rhythmische Sportgymnastik.
Das systematische Ganzkörpertraining dient insbesondere der Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Die Pilates-Methode geht auf Joseph Hubert Pilates zurück. Pilates basiert auf Kraftübungen, Stretching und bewusster Atmung.
Die Turnsportart wird mit Musikbegleitung durchgeführt und umfasst gymnastische sowie tänzerische Elemente. In der Regel wird die rhythmische Gymnastik mit Handgeräten (Seil, Reifen, Ball, Keule und Band) ausgeübt.
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