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Fitnessstudio Ostrhauderfehn (Seite 2)

Info zu Fitnessstudio: Öffnungszeiten, Adresse, Telefonnummer, eMail, Karte, Website, Kontakt

Adresse melden

(4)
McFit Fitnessstudio Bielefeld
138.07 km von Ostrhauderfehn
Anschrift:Eckendorferstr. 85-87, 33609 Bielefeld
Telefon:05215215212
(0)
McFit Fitnessstudio Bielefeld-Stieghorst
142.5 km von Ostrhauderfehn
Anschrift:Detmolder Straße 441, 33605 Bielefeld
Telefon:052192019594
(1)
McFit Fitnessstudio Gütersloh
146.87 km von Ostrhauderfehn
Anschrift:Kampstraße 20-22, 33332 Gütersloh
Telefon:052412207999
(2)
McFit Fitnessstudio Garbsen
155.6 km von Ostrhauderfehn
Anschrift:Bauboulevard 1, 30827 Garbsen
Telefon:051314476977
(14)
McFit Fitnessstudio Hamburg-Harburg
161.15 km von Ostrhauderfehn
Anschrift:Am Werder 1, 21073 Hamburg
Telefon:04076757511
(3)
McFit Fitnessstudio Hamburg-Stellingen
161.16 km von Ostrhauderfehn
Anschrift:Kieler Str. 433, 22525 Hamburg
Telefon:04041347042
(7)
McFit Fitnessstudio Hannover Vahrenheide
163.33 km von Ostrhauderfehn
Anschrift:Vahrenwalder Straße 254, 30179 Hannover
Telefon:051135736337
(10)
McFit Fitnessstudio Hamburg-Hamm
168.75 km von Ostrhauderfehn
Anschrift:Eiffestr. 664, 20537 Hamburg
Telefon:04021116827
(17)
McFit Fitnessstudio Hamburg-Steilshoop
169.36 km von Ostrhauderfehn
Anschrift:Steilshooper Allee 47, 22309 Hamburg
Telefon:04060039873
(8)
McFit Fitnessstudio Hamburg-Wandsbek
170.45 km von Ostrhauderfehn
Anschrift:Walddörfer Straße 140-142, 22041 Hamburg
Telefon:04065043933
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FAQ und Ratgeber Fitnessstudio
FAQ
 

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zu den FAQ
Fitnessstudio

Ein Fitnessstudio wird auch als Sportstudio oder Fitnesscenter bezeichnet. In einem Fitnessstudio befinden sich Sportgeräte, die dem Kraft- und Ausdauertraining dienen. Das Training dient dem Muskelaufbau und der körperlichen Fitness.

Training im Fitnessstudio

In Fitnessstudios wird den Interessierten meist ein Probetraining angeboten. Der Sport findet üblicherweise unter Anleitung von Fitnesstrainern in betreuten Kursen zu festen Terminen statt. Es besteht normalerweise ebenfalls die Möglichkeit des eigenständigen Trainings bzw. der Nutzung von Fitnessgeräten.

Geschichte des Fitnessstudios

Ende des 19. Jahrhunderts entstand mit der Reformbewegung der Wunsch nach geistigem und körperlichem Wohlbefindens. Daher entstanden zahlreiche Trainingsstätten (z. B. Turnhallen, Sportplätze), wobei Gymnastik und Krafttraining eine große Rolle spielten. Um 1960 gab es einen erneuten Aufschwung der Fitnessbewegung, die in den USA ihren Anfang nahm.

Angebot eines Fitnessstudios

Die Angebotspalette eines Fitnessstudios variiert, doch regelmäßig werden folgende Trainingsmöglichkeiten angeboten: Muskelaufbautraining, Ausdauertraining, Gerätetraining, Fitnesskurse, Wellness- und Reha-Angebote.

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