Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
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| Anschrift: | Ligusterweg 5, 38112 Braunschweig |
| Telefon: | 0531329582 |
| E-Mail: | fritz_waltemath@web.de |
| Anschrift: | Grasseler Str. 20, 38110 Braunschweig |
| Telefon: | 053075171 |
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| E-Mail: | uwe.wenden@arcor.de |
| Anschrift: | Kirchstr. 1, 38120 Braunschweig |
| Telefon: | 0531845780 |
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| E-Mail: | webmaster@tsv-timmerlah.de |
| Anschrift: | Parnitzweg 5, 38108 Braunschweig |
| Telefon: | 0531352727 |
| Fax: | 0531352727 |
| E-Mail: | info@bffl-bs.de |
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| Telefon: | 0531312512 |
| Fax: | 0531312512 |
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| Anschrift: | Blitzeichenweg 20, 38116 Braunschweig |
| Telefon: | 053152188 |
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| Anschrift: | Alter Bierweg 12, 38446 Wolfsburg |
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| Anschrift: | Zum Sportplatz 11, 38446 Wolfsburg |
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| Anschrift: | Mörser Str. 48, 38442 Wolfsburg |
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Schöppenstedt im Landkreis Wolfenbüttel zählt zu den ersten kirchlichen Zentren des Bistums Halberstadt und liegt zwischen Elm und Asse. Als Knotenpunkt verschiedener bedeutender Handels- und Heerstraßen...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
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