Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Suche verfeinern: Buggy/Quad-/KartbahnDiverse FreizeitanlagenEislaufbahnFitnesscenterPaintball Arena/ShopTanzschule | Sind Sie schon vertreten? Erstellen Sie jetzt Ihren persönlichen Firmeneintrag! Kostenloser Branchenbucheintrag |
Anschrift | Gemarkenstraße 105, 45147 Essen |
Telefon | 0201 6153998 |
club47@club.mrssporty.de | |
Website | https://www.mrssporty.de/club/essen/ |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Leimgardtsfeld 5, 45355 Essen |
Telefon | 0201 624444 |
Fax | 0201 624422 |
1 weitere Rufnummer anzeigen | |
team@pallas-essen.de | |
Website | https://www.pallas-essen.de/ |
1 weitere Website anzeigen |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Schulstraße 4, 45219 Essen |
Telefon | 02054 9820270 |
Mobil | 0170 2627699 |
essen-kettwig@bodystreet.de | |
Website | https://www.bodystreet.com/de/studio/bodystreet-essen-kettwig |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Schwanenstr. 13- 15, 47051 Duisburg |
Telefon | 0203 34865899 |
Website | https://johnreed.fitness/clubs/duisburg |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Montebruchstraße 22, 45219 Essen |
Telefon | 02054 95800 |
service@fitnessfirst.de | |
Website | https://www.fitnessfirst.de/clubs/essen-kettwig |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Rüttenscheider Stern 1-9, 45130 Essen |
Telefon | 0201 79889549 |
Website | https://johnreed.fitness/clubs/essen |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Frohnhauser Straße 69, 45127 Essen |
Telefon | 0201 36579340 |
Website | https://www.mcfit.com/de/studio/essen-westviertel/ |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Veronikastr. 2, 45131 Essen |
Telefon | 0201 95972505 |
Website | https://www.bewegungsfelder.de/ |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Wanheimerstraße 227, 47055 Duisburg |
Telefon | 0203 6083615 |
Website | https://www.mcfit.com/de/studio/duisburg-wanheimerort/ |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Ruhrorter Straße 100, 47059 Duisburg |
Telefon | 0203 93315032 |
Website | https://www.fitx.de/fitnessstudios/duisburg-hafen |
1 weitere Website anzeigen |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Mülheim an der Ruhr liegt im westlichen Ruhrgebiet und erhielt 1808 die Stadtrechte. Mülheim ist in die Stadtteile Altstadt I, Altstadt II, Styrum, Dümpten, Heißen, Menden-Holthausen, Saarn, Broich und...
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
|