Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
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| E-Mail: | vsb1980@t-online.de |
| Anschrift: | Alte Diamantbrauerei 21, 39124 Magdeburg |
| Telefon: | 039124489951 |
| E-Mail: | isr-md@gmx.de |
| Anschrift: | Kreuzvorwerk 22, 06120 Halle |
| Telefon: | 03455511393 |
| Fax: | 03455511395 |
| E-Mail: | info@sv-halle.de |
| Anschrift: | Brandenburger Str. 9, 39104 Magdeburg |
| Telefon: | 03918864348 |
| Fax: | 03920522200 |
| E-Mail: | gesuzen@web.de |
| Anschrift: | Brandenburger Str. 9, 39104 Magdeburg |
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| E-Mail: | info@.tsv-rot-weiss-zerbst.de |
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| Anschrift: | Unterer Galgenbergweg 5, 06118 Halle |
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| Anschrift: | Zum Saaleblick 11/12, 06114 Halle |
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Im Jahre 1339 fand der heutige Ortsteil von Güsten erstmals urkundliche Erwähnung. Amesdorf an der Wipper befindet sich im Harzvorland. Der idyllische, landwirtschaftlich geprägte Ort ist besonders für...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
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