Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
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| Anschrift: | Carl-Loges-Straße 12, 30657 Hannover |
| Telefon: | 05116046960 |
| E-Mail: | info@tus-bothfeld.de |
| Anschrift: | Metzhof 3, 30659 Hannover |
| Telefon: | 05116497593 |
| E-Mail: | osvhannover@t-online.de |
| Anschrift: | Drosselbartweg 24 A, 30179 Hannover |
| E-Mail: | j.s.hoffmann@htp-tel.de |
| Anschrift: | Südhemmer Heide 18, 32479 Hille |
| Telefon: | 057035109017 |
| E-Mail: | jahnminden@freenet.de |
| Anschrift: | Am Großen Garten 3, 30419 Hannover |
| Telefon: | 0511750656 |
| E-Mail: | geschaeftsstelle@mtv-herrenhausen.de |
| Anschrift: | Am Dornbusch 17, 30453 Hannover |
| Telefon: | 0511484702 |
| Fax: | 05114819074 |
| E-Mail: | hans-juergen.zeidler@imail.de |
| Anschrift: | Constantinstr. 86, 30177 Hannover |
| Telefon: | 0511690380 |
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| Anschrift: | Helmholtzstr. 1, 30165 Hannover |
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| E-Mail: | info@hannoversche-musterturnschule.de |
| Anschrift: | Heinrich-Hoff-Str. 16, 30453 Hannover |
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| Anschrift: | Stilleweg 2, 30655 Hannover |
| Telefon: | 05112348858 |
| E-Mail: | m.sennholz@bgr.de |
Galmsbüll an der Nordseeküste befindet sich ca. 7 km westlich von Niebüll. Ein Besuch der neugotischen St. Gallus-Kirche ist lohnenswert. Zudem verfügt die Gemeinde über ein reges Vereinsleben.
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
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