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Anschrift | Gotthard-Müller-Str. 36 /1, 70794 Filderstadt |
Telefon | 01514 0747355 |
dharana@posteo.de | |
Website | https://www.bewegungsraumfilderstadt.de |
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Anschrift | Nöllenstraße 7, 70195 Stuttgart |
Telefon | 0711 698212 |
kontakt@vitacampus.care | |
Website | https://www.vitacampus.care/ |
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Anschrift | Diedelsheimer Höhe 2, 75015 Bretten |
Telefon | 01515 2562886 |
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Anschrift | Max-Eyth-Straße 16, Hochdorf, 71735 Eberdingen |
Telefon | 07042 371675 |
Fax | 07042 371676 |
info@aviva-vaihingen.de | |
Website | http://www.aviva-vaihingen.de |
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Anschrift | Hadäckerstraße 40, 70597 Stuttgart |
Telefon | 0711 12350457 |
kontakt@yaraklink.com | |
Website | https://www.yaraklink.com/ |
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Anschrift | Lemberger Straße 41, 66955 Pirmasens |
Telefon | 06331 2862988 |
pirmasens@injoy-gym-swim.de | |
Website | https://www.injoy-gym-swim.de/studio-pirmasens |
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Anschrift | Rotebühlstraße 118, 70197 Stuttgart |
Telefon | 0711 32788147 |
Stuttgart-Rotebuehlstrasse@bodystreet.de | |
Website | https://www.bodystreet.com/de/studio/bodystreet-stuttgart-rotebuehlstrasse |
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Anschrift | Waisenhausstraße 20-22, 66954 Pirmasens |
Telefon | 06331 1455894 |
service-ffsw@fitnessfirst.de | |
Website | https://www.fitnessfirst.de/clubs/pirmasens |
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Anschrift | Marie-Curie-Str., 1a, 76829 Landau i.d. Pfalz |
Telefon | 06341 380700 |
info@bella-vitalis.de | |
Website | http://www.bella-vitalis.de |
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Anschrift | Hauptstätter Straße 147, 70178 Stuttgart |
Telefon | 0711 320940 |
Website | https://www.radissonhotels.com/de-de/hotels/park-inn-stuttgart |
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Dieser Landkreis im Westen von Baden-Württemberg ist dem Regierungsbezirk Freiburg zugehörig. Gegliedert ist der Landkreis Emmendingen in die Gemeindeverwaltungsverbände und Verwaltungsgemeinschaften...
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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