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Anschrift | Austraße 5, 74613 Öhringen |
Telefon | 07941 33478 |
info@injoy-oehringen.de | |
Website | https://injoy-oehringen.de/ |
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Anschrift | Verrenberger Weg 17, 74613 Öhringen |
Telefon | 07941 37750 |
oehringen@fitnesspoint-studios.de | |
Website | https://fitnesspoint-studios.de/lady-oehringen/ |
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Anschrift | Am Wehr 2, 74653 Künzelsau |
Telefon | 07940 939366 |
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Website | http://www.feelwell-kuenzelsau.de |
Anschrift | Spitalmühlenstraße 15, 74523 Schwäbisch Hall |
Telefon | 0791 9782460 |
Fax | 0791 855817 |
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Website | http://www.broschat-steinbach.de |
Anschrift | Schenkenseestraße 76, 74523 Schwäbisch Hall |
Telefon | 0791 9561879 |
schaebischhall@injoy-gym-swim.de | |
Website | https://injoy-gym-swim.de/studio-schwaebisch-hall |
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Anschrift | Grafenstraße 9, 71577 Großerlach |
Telefon | 07903 833 |
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kontakt@fit-fun-grosserlach.de | |
Website | http://www.fit-fun-grosserlach.de |
Anschrift | Bahnhofplatz 1, 74189 Weinsberg |
Telefon | 07134 9153042 |
sport@bos-weinsberg.com | |
Website | https://www.bossport.de/ |
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Anschrift | Stuttgarter Straße 3, 74172 Neckarsulm |
Telefon | 07132 3418962 |
club454@club.mrssporty.de | |
Website | https://www.mrssporty.de/club/neckarsulm-neuberg/ |
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Anschrift | Bahnhofstraße 53, 74405 Gaildorf |
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Website | http://www.sportpark-gaildorf.com |
Anschrift | Fraschstraße 25, 74405 Gaildorf |
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Fax | 07971 24003 |
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Neuenstein im Hohenlohekreis wurde 1230 erstmals urkundlich genannt und liegt an der Burgenstraße. Neuenstadt umfasst die Stadtteile Neuenstein, Kirchensall, Kleinhirschbach, Obersöllbach, Eschelbach...
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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