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Anschrift | Rotebühlstraße 118, 70197 Stuttgart |
Telefon | 0711 32788147 |
Stuttgart-Rotebuehlstrasse@bodystreet.de | |
Website | https://www.bodystreet.com/de/studio/bodystreet-stuttgart-rotebuehlstrasse |
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Anschrift | Rotebühlstraße 95, 70178 Stuttgart |
Telefon | 0711 50435966 |
Website | https://www.aurumfit.com/ |
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Anschrift | Industriestraße 58, 70565 Stuttgart |
Telefon | 0711 13498190 |
vaihingen@fitnessexpress-clubs.de | |
Website | https://www.fitnessexpress-clubs.de/vaihingen |
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Anschrift | Lise-Meitner-Straße 18, 72280 Dornstetten |
Telefon | 07443 4004 |
calypsofitness@aol.com | |
Website | http://www.fitness-studio-calypso.de |
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Anschrift | Rotebühlplatz 21-25, 70178 Stuttgart |
Telefon | 0711 6994970 |
service-ffsw@fitnessfirst.de | |
Website | https://www.fitnessfirst.de/clubs/stuttgart-rotebuehl |
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Anschrift | Marktstraße 39, 74172 Neckarsulm |
Telefon | 07132 3699294 |
Neckarsulm-Marktstrasse@bodystreet.de | |
Website | https://www.bodystreet.de/studio/bodystreet-neckarsulm-marktstrasse |
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Anschrift | Schmale Straße 12, 70173 Stuttgart |
Telefon | 0176 46670645 |
info@ft-club-stuttgart-mitte.de | |
Website | https://www.ft-club-stuttgart-mitte.de/ |
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Anschrift | Vaihinger Straße 149a, 70567 Stuttgart |
Telefon | 0711 50871790 |
info@adam-barner.com | |
Website | https://www.adam-barner.de/ |
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Anschrift | Feinstraße 4, 70178 Stuttgart |
Telefon | 0711 518764611 |
info@elements.com | |
Website | http://www.elements.com |
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Anschrift | Hauptstätter Straße 147, 70178 Stuttgart |
Telefon | 0711 320940 |
Website | https://www.radissonhotels.com/de-de/hotels/park-inn-stuttgart |
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Karlsruhe liegt in der oberrheinischen Tiefebene an der Alb und der Pfinz nahe dem Kraichgau. 1715 entstand Karlsruhe als Planstadt mit dem Karlsruher Schloss. Sehr bekannt ist Karlsruhe als...
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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