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Anschrift | Austraße 5, 74613 Öhringen |
Telefon | 07941 33478 |
info@injoy-oehringen.de | |
Website | https://injoy-oehringen.de/ |
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Anschrift | Verrenberger Weg 17, 74613 Öhringen |
Telefon | 07941 37750 |
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Website | https://fitnesspoint-studios.de/lady-oehringen/ |
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Anschrift | Am Wehr 2, 74653 Künzelsau |
Telefon | 07940 939366 |
mail@feelwell-kuenzelsau.de | |
Website | http://www.feelwell-kuenzelsau.de |
Anschrift | Stuttgarter Straße 3, 74172 Neckarsulm |
Telefon | 07132 3418962 |
club454@club.mrssporty.de | |
Website | https://www.mrssporty.de/club/neckarsulm-neuberg/ |
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Anschrift | Paul-Ehrlich-Straße 10, 74722 Buchen |
Telefon | 06281 97127 |
info@wellvita-buchen.de | |
Website | http://www.wellvita-buchen.de |
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Anschrift | Marktstraße 39, 74172 Neckarsulm |
Telefon | 07132 3699294 |
Neckarsulm-Marktstrasse@bodystreet.de | |
Website | https://www.bodystreet.com/de/studio/bodystreet-neckarsulm-marktstrasse |
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Anschrift | Bahnhofplatz 1, 74189 Weinsberg |
Telefon | 07134 9153042 |
sport@bos-weinsberg.com | |
Website | https://www.bossport.de/ |
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Anschrift | Edisonstraße 3, 74076 Heilbronn |
Telefon | 07131 6452954 |
Website | https://www.mcfit.com/de/studio/heilbronn/ |
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Anschrift | Albert-Schäffler-Straße 6, 74080 Heilbronn |
Telefon | 07131 7485472 |
info@smartgym.de |
Anschrift | Raiffeisen Straße 22, 74906 Bad Rappenau |
Telefon | 07264 9608491 |
studio@bad-rappenau.clever-fit.com | |
Website | https://www.clever-fit.com/fitness-studios/clever-fit-bad-rappenau/ |
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Widdern im Landkreis Heilbronn liegt an der Jagst und wurde 774 erstmals schriftlich genannt. Gegliedert ist Widdern in die Stadtteile Widdern und Unterkessach. Zahlreiche Sehenswürdigkeiten befinden sich...
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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