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Anschrift | Hauptstätter Straße 147, 70178 Stuttgart |
Telefon | 0711 320940 |
Website | https://www.radissonhotels.com/de-de/hotels/park-inn-stuttgart |
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Anschrift | Buchstraße 18, 74321 Bietigheim-Bissingen |
Telefon | 07142 7799210 |
club838@club.mrssporty.de | |
Website | https://www.mrssporty.de/club/bietigheim-bissingen/ |
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Anschrift | Rotebühlplatz 21-25, 70178 Stuttgart |
Telefon | 0711 6994970 |
service-ffsw@fitnessfirst.de | |
Website | https://www.fitnessfirst.de/clubs/stuttgart-rotebuehl |
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Anschrift | Merkurstraße 21, 67663 Kaiserslautern |
Telefon | 0631 35790084 |
Website | https://www.mcfit.com/de/studio/kaiserslautern/ |
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Anschrift | Heilbronner Straße 389+391, 70469 Stuttgart |
Telefon | 0711 99317457 |
Website | https://www.mcfit.com/de/studio/stuttgart-feuerbach/ |
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Anschrift | Au-Ost 11, 72072 Tübingen |
Telefon | 07071 36610 |
tuebingen@mapet.de | |
Website | https://mapet.de/ |
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Anschrift | Feinstraße 4, 70178 Stuttgart |
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info@elements.com | |
Website | http://www.elements.com |
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Anschrift | Bassermannstraße 34, 68165 Mannheim |
Telefon | 0173 5964151 |
Mobil | 0173 5964151 |
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Anschrift | Schmale Straße 12, 70173 Stuttgart |
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Anschrift | Pleidelsheimer Straße 11-13, 74321 Bietigheim-Bissingen |
Telefon | 07142 9184803 |
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Die Gemeinde Hügelsheim ist etwa 10 km südwestlich von der Kreisstadt Rastatt gelegen. Für Golfer ist der 18-Loch-Golfplatz des Baden-Hills Golf- und Curling Club äußerst reizvoll. Hier wird das Spiel...
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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