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Anschrift | Heidelberger Straße 61, 69168 Wiesloch |
Telefon | 06222 7730177 |
Wiesloch@bodystreet.de | |
Website | https://www.bodystreet.com/de/studio/bodystreet-wiesloch |
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Anschrift | Opelstraße 2, 68789 St. Leon-Rot |
Telefon | 06227 55056 |
gb@fitundfunrot.de | |
Website | https://fitundfunrot.de/ |
Anschrift | Schwetzinger Straße 43, 69124 Heidelberg |
Telefon | 06221 7184343 |
club358@club.mrssporty.de | |
Website | https://www.mrssporty.de/club/heidelberg/ |
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Anschrift | Römerstraße 7, 69115 Heidelberg |
Telefon | 06221 6728696 |
Mobil | 0163 3006601 |
Heidelberg-City@bodystreet.de | |
Website | https://www.bodystreet.com/de/studio/bodystreet-heidelberg-city |
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Anschrift | Friedrichstr. 33, 68723 Schwetzingen |
Telefon | 06202 9507453 |
schwetzingenmessplatz@fitbox.de | |
Website | https://fitbox.de/de/studios/fitbox-schwetzingen-messplatz |
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Anschrift | Bassermannstraße 34, 68165 Mannheim |
Telefon | 0173 5964151 |
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info@outdoorathleten.de | |
Website | http://www.outdoorathleten.de |
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Anschrift | Wiesenbacher Straße 34-36, 69151 Neckargemünd |
Telefon | 06223 4877704 |
club466@club.mrssporty.de | |
Website | https://www.mrssporty.de/club/neckargemuend/ |
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Anschrift | Mitterhofer Weg 6, 68775 Ketsch |
Telefon | 0179 5153423 |
Mobil | 0179 5153423 |
christian@running-man.biz | |
Website | http://www.running-man.biz |
Anschrift | Am Breiten Bäumchen 1, 74889 Sinsheim |
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Mobil | 01512 3420348 |
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Anschrift | Neulandstraße 20, 74889 Sinsheim |
Telefon | 07261 1441500 |
kundenservice@mygym.de | |
Website | https://www.mygym.de/mygym-private-sinsheim |
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Wiesloch im Rhein-Neckar-Kreis liegt an den südlichen Ausläufern des Odenwaldes im Rheintal und im Kraichgauer Hügelland. Gegliedert ist Wiesloch in die Stadtteile Wiesloch, Wiesloch-Baiertal und...
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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