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Der Gewerbeeintrag Lady Vital-Zentrum Erding in Erding ist auf ortsdienst.de den folgenden Branchen zugeordnet: Fitnesscenter, Gesundheit/Wellness, Sport- & Freizeitanlagen, Freizeit & Hobby.
Lady Vital-Zentrum Erding
Du bist auf der Suche nach einem Fitnessstudio für Frauen in Erding, an dem du aktiv und in motivierender Atmosphäre an deinen Fitness-Zielen arbeiten kannst? Mit einer großen Auswahl an Kursen und Programmen und Trainern, die dich individuell unterstützen? Und das alles speziell für Frauen? Dann bist du bei Lady Vital richtig! Vom Pilates-Kurs über effektives, kurzes Zirkeltraining bis hin zum Personaltraining, hier findest du den passenden Sport für deinen Geschmack. Eine abgestimmte Ernährungsberatung gehört bei uns zusätzlich dazu. In unserem Fitnessstudio Lady Vital in Erding sind wir auf die Wünsche und Ziele von Frauen spezialisiert und haben viele individuelle Konzepte entwickelt, um dich bei deinem Training zu unterstützen.
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Dienstleistungen
EMS, Functional Training, Medizinischer Vibrationszirkel, Personaltraining, Schwangerenfitness, Zirkeltraining, Wellness, Kinderbetreuung, Bauch Beine Po, Pilates, Bodystyling, Yoga, Rückenschule, Rebound, Step Aerobic, Tabata-Intervall, HIITup!, Zumba ®, Fun Tone ®, Funktionsgymnastik, Jumping, Hooping, Mama Workout, Rückbildung, Functional Tone, Lady Pump, Lady Bootcamp, Functional Flow
Erding im gleichnamigen Landkreis liegt ca. 36 km nordöstlich von München an der Sempt. Schon im Jahre 742 wurde Erding, welches heute sehr bekannt ist für sein Bierspezialitäten, erstmals urkundlich...
Weitere Einträge zu Fitnesscenter in Erding im Branchenbuch
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Als Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Fitness: Definition
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Geschichte der Fitness
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Zivilisationskrankheiten
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
Fitnessstudio
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.