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Anschrift | Zum Spitzgarten 7, 91171 Greding |
Telefon | 0174 9841973 |
info@anika-unterburger.de | |
Website | https://www.anika-unterburger.de/ |
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Anschrift | Industriestraße 34, 85072 Eichstätt |
Telefon | 08421 9374977 |
eichstaett@positiv-gruppe.de | |
Website | https://eichstaett.positiv-fitness.de/ |
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Anschrift | Schleißheimer Str. 523, 80933 München |
Telefon | 089 3190420 |
Mobil | 01573 5344283 |
muenchen@fitnesspoint-studios.de | |
Website | https://fitnesspoint-studios.de/muenchen/ |
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Anschrift | Maria-Probst-Straße 17, 80939 München |
Telefon | 089 37067960 |
Website | https://www.mcfit.com/de/studio/muenchen-schwabing/ |
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Anschrift | Schwarzhauptstraße 10, 80939 München |
Telefon | 089 37066777 |
studio@muenchen-nord.clever-fit.com | |
Website | https://www.clever-fit.com/fitness-studios/clever-fit-muenchen-nord/ |
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Anschrift | Langwied 11, 85560 Ebersberg |
Telefon | 08092 863311 |
info@fit-4-friends.de | |
Website | https://fit-4-friends.de/fit-for-friends.html |
Anschrift | Wilhelm-Wagenfeld-Straße 6, 80807 München |
Telefon | 089 4613350 |
Website | https://phc-muenchen.de/ |
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Anschrift | Graf - Lehndorff - Straße 20, 81829 München |
Telefon | 01514 1206764 |
caroline.dopfer@online.de | |
Website | http://www.carolinedopfer.de |
Anschrift | An der Stadtmauer 6, 83512 Wasserburg am Inn |
Telefon | 08071 51115 |
wasserburg@speedfitness.de | |
Website | https://speedfitness-wasserburg.de/ |
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Anschrift | Leopoldstraße 208, 80804 München |
Telefon | 089 92008656 |
Website | http://www.fit-star.de |
Neufahrn i. NB liegt im niederbayerischen Landkreis Landshut. Die Gemeinde besteht aus 4 Gemarkungen und wurde bereits im Jahre 1123 erstmals urkundlich erwähnt. Zu den Sehenswürdigkeiten des Ortes zählen...
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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