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Anschrift | Sperlring 2, 85276 Pfaffenhofen an der Ilm |
Telefon | 08441 8798673 |
Mobil | 08441 8798674 |
info@fitnesspoint-pfaffenhofen.de | |
Website | http://fitnesspoint-pfaffenhofen.de |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Kirchdorfer Straße 15g, 83052 Bruckmühl |
Telefon | 08062 8086627 |
bruckmuehl@speedfitness.de | |
Website | https://speedfitness-bruckmuehl.de/speedfitness.html |
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Anschrift | Rathausplatz 6, 85716 Unterschleißheim |
Telefon | 089 37067010 |
club542@club.mrssporty.de | |
Website | https://www.mrssporty.de/club/unterschleissheim/ |
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Anschrift | Martin-Binder-Ring 3, 85276 Pfaffenhofen an der Ilm |
Telefon | 08441 804010 |
info@praxis-woelz.de | |
Website | https://praxis-woelz.de |
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Anschrift | Kreillerstraße 210, 81825 München |
Telefon | 089 21262122 |
info@fit-star.de | |
Website | https://www.fit-star.de/fitnessstudio/muenchen-trudering/ |
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Anschrift | Cosimastraße 2, 81927 München |
Telefon | 0172 8551071 |
Mobil | 0172 8551071 |
info@dinoi.de | |
Website | http://www.patriciadinoi.com |
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Anschrift | Singerstr. 16, 92331 Parsberg |
Telefon | 09492 6282 |
info@easyfit-parsberg.de | |
Website | https://www.easyfit-parsberg.de/ |
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Anschrift | Kreillerstraße 64, 81673 München |
Telefon | 089 45454995 |
kreillerstrasse@tenless.de |
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Anschrift | Untere Markstraße 3, 85092 Kösching |
Telefon | 08456 964000 |
Fax | 08456 964003 |
koesching@positiv-gruppe.de | |
Website | https://koesching.positiv-fitness.de/ |
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Anschrift | Maria-Probst-Straße 17, 80939 München |
Telefon | 089 37067960 |
Website | https://www.mcfit.com/de/studio/muenchen-schwabing/ |
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Die Gemeinde Aldersbach liegt im niederbayerischen Landkreis Passau. Die landwirtschaftlich geprägte Ortschaft ist bekannt durch ihr Kloster. Sehenswert sind die Marienkirche von 1720 und das Brauereimuseum.
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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