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Anschrift | An den Herrenbergen 34, 91413 Neustadt |
Telefon | 09161 7295 |
neustadt@life-parks.de | |
Website | http://www.life-parks.de/ |
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Anschrift | Goethestraße 42, 63820 Elsenfeld |
Telefon | 06022 623486 |
Website | https://www.fitnesscenter-elsenfeld.de/en |
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Anschrift | Kellerfeld 4, 91604 Flachslanden |
Telefon | 09829 9322272 |
fit@vitalpark-frankenhoehe.de |
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Anschrift | Obere Vorstadt 3, 91578 Leutershausen |
Telefon | 09823 9241196 |
mail@fitan.de | |
Website | http://www.fitansbach.de |
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Anschrift | Lautensee 1, 97437 Haßfurt |
Telefon | 09521 959901 |
info@fit4life-hassfurt.de | |
Website | http://www.fit4life-hassfurt.de |
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Anschrift | Würzburger Straße 186, 63743 Aschaffenburg |
Telefon | 06021 3691183 |
wuerzburgerstrasse@bodystreet.de | |
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Website | https://www.bodystreet.com/de/standorte/deutschland/bodystreet-aschaffenburg-wuerzburger-strasse/ |
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Anschrift | würzburger strasse 105, 63743 Aschaffenburg |
Telefon | 06021 1887779 |
youfit63@gmx.de | |
Website | http://www.youfit63.de |
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Anschrift | Schönbornstraße 4, 63741 Aschaffenburg |
Telefon | 06021 4449280 |
Website | https://www.mcfit.com/de/studio/aschaffenburg/ |
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Anschrift | Austraße 5, 74613 Öhringen |
Telefon | 07941 33478 |
info@injoy-oehringen.de | |
Website | https://injoy-oehringen.de/ |
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Anschrift | Haller Straße 197, 74564 Crailsheim |
Telefon | 07951 9633440 |
studio@crailsheim.clever-fit.com | |
Website | https://www.clever-fit.com/fitness-studios/clever-fit-crailsheim/ |
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Reichenberg im Landkreis Würzburg liegt in der Region Würzburg. Eine Bahnunterführung „Der Tunnel“ spaltet den Ort in zwei Teilgebiete, nämlich „vor dem Tunnel“ und „hinter dem Tunnel“.
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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