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| Straße | Im Naabtalpark 50 | |
| PLZ, Ort | 93133 Burglengenfeld | |
| Koordinaten | 49.1909,12.0445 | |
| KFZ-Navigation | 49.1909,12.0445 |
| Montag | 06:00 - 00:00 |
| Dienstag | 06:00 - 00:00 |
| Mittwoch | 06:00 - 00:00 |
| Donnerstag | 06:00 - 00:00 |
| Freitag | 06:00 - 00:00 |
| Samstag | 09:00 - 21:00 |
| Sonntag | 09:00 - 21:00 |
| Stichwörter | A-Lizenz, Ausdauertraining, Badminton Burglengenfeld, Basketball Burglengenfeld, Beweglichkeitstraining, Biathlon Burglengenfeld, B-Lizenz, Bodybuilding Burglengenfeld, clever fit Akademie Burglengenfeld, Crossfit Burglengenfeld, Eishockey Burglengenfeld, Faszientraining, Fitness, Fitness Burglengenfeld, Fitness Kurs Burglengenfeld, Fitness Kurse, Fitnessstudio Burglengenfeld, Fitnessstudio mit Massarium Burglengenfeld, Fitnessstudio mit Solarium Burglengenfeld, Fitnesstraining, Functional Training, Fußball Burglengenfeld, Gewichtheben Burglengenfeld, Group Fitness Burglengenfeld, Handball Burglengenfeld, H.I.I.T. Burglengenfeld, Karate Burglengenfeld, Kickboxen Burglengenfeld, Klettern Burglengenfeld, Kraftsport Burglengenfeld, Krafttraining, Krafttraining Burglengenfeld, Krav Maga Burglengenfeld, Laufsport Burglengenfeld, Leichtathletik Burglengenfeld, Mobility, Mountainbiken Burglengenfeld, Muskelaufbau, MVA Burglengenfeld, Nahrungsergänzung, Personal Trainer Burglengenfeld, Powerlifting Burglengenfeld, Protein Snacks, Radfahren Burglengenfeld, Rückentraining, Rudern Burglengenfeld, Schmerzlinderung, Schwimmen Burglengenfeld, Skisport Burglengenfeld, Snowboarding Burglengenfeld, Spinning Burglengenfeld, Sport Burglengenfeld, Squash Burglengenfeld, Supplemente, Supplemente kaufen, Tabata Burglengenfeld, Tanzen Burglengenfeld, Tanzsport Burglengenfeld, Tischtennis Burglengenfeld, Trainerlizenz Burglengenfeld, Trainerschein Burglengenfeld, Training bis 0 Uhr, Trainingsplan, Triathlon Burglengenfeld, TRX® Training, TRX® Training Burglengenfeld, Vibrationstraining, Volleyball Burglengenfeld, Wellness Burglengenfeld, Wettkampf Burglengenfeld, Workout Burglengenfeld |
| Marken | Blackroll, BodyGym, BOSU, Franziski Sports, Hammer Strengh, Life Fitness, MySports, PROWAVE, Rouge, TechnoGym, TRX® |
| Dienstleistungen | Fitnessgeräte, Fitnessstudio, individuelle Trainingspläne, Kraft- und Ausdauertraining, Kursprogramm, TRX®-Training, Qeenax, Vibrationstraining, Wellness, WLAN, Zirkeltraining |
| Sprachen | Deutsch, Englisch |
Burglengenfeld im Landkreis Schwandorf liegt an der Naab und fand 817 seine erste urkundliche Erwähnung. Gegliedert ist Burglengenfeld in die Stadtteile Altstadt, Wölland, Sand und Vorstadt. Das Stadtbild...
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Als Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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