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Anschrift | Wettiner Platz 10, 01067 Dresden |
Telefon | 0351 48508484 |
dresden-mitte@bodystreet.com | |
Website | https://www.bodystreet.com/de/studio/bodystreet-dresden-mitte |
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Anschrift | Vetschauer Strasse 12, 03048 Cottbus |
Telefon | 0355 47610 |
Website | https://www.radissonhotels.com/de-de/hotels/radisson-blu-cottbus |
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Anschrift | Kleine Brüdergasse 1-5, 01067 Dresden |
Telefon | 0351 82129503 |
Website | https://johnreed.fitness/clubs/dresden |
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Anschrift | Kesselsdorfer Straße 16, 01159 Dresden |
Telefon | 0351 4273377 |
tsc-2@tsc-dresden.de | |
Website | http://tsc-dresden.de |
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Anschrift | Uhlandstraße 53, 03050 Cottbus |
Telefon | 0355 49924572 |
marketing@supernaturalcb.de | |
Website | https://supernaturalcb.de/ |
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Anschrift | Arnoldstraße 18, 01307 Dresden |
Telefon | 0351 4416130 |
tsc-1@tsc-dresden.de | |
Website | http://tsc-dresden.de |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Reisewitzer Straße 20, 01159 Dresden |
Telefon | 0351 42074267 |
pieschen@20-minutes.de | |
Website | https://www.20-minutes.de/ems-training-dresden-loebtau/ |
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Anschrift | Andreas-Hecht-Straße 14, 04736 Waldheim |
Telefon | 034327 67223 |
kundenservice@mygym.de | |
Website | https://www.mygym.de/mygym-waldheim |
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Anschrift | Radeberger Strasse 7, 01900 Großröhrsdorf |
Telefon | 035952 411143 |
maikfitness@freenet.de |
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Anschrift | Grunaer Str. 14, EG, 01069 Dresden |
Telefon | 0351 79991377 |
service-ffn@fitnessfirst.de | |
Website | https://www.fitnessfirst.de/clubs/dresden-altstadt |
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Tröbitz gehört dem Amt Elsterland mit Sitz in Schönborn an und fand im Jahr 1300 erstmals urkundliche Erwähnung. Bekannt ist der Ort vor allem für seinen jüdischen Ehrenfriedhof, die Gedenkmauer von...
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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