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Der Gewerbeeintrag BodyLoft- LiLuMa Sports in Gießen ist auf ortsdienst.de den folgenden Branchen zugeordnet: Fitnesscenter, Gesundheit/Wellness, Gesundheitsberater.
BodyLoft- LiLuMa Sports
Im BodyLoft Gießen lädt Dich ein exklusives Ambiente mit Wohnzimmeratmosphäre zum Wohlfühlen ein. Bei uns stehen die Bedürfnisse und Wünsche unserer Mitglieder im Mittelpunkt unseres täglichen Handelns: Professionelle Betreuung, Service & Qualität einerseits, aber auch Spaß, Freude & Lebensqualität andererseits, machen unsere Philosophie aus - ganz nach unserem Motto "Fitness. Lifestyle. Netzwerk." Ob mit modernsten und effektivsten Trainingsformen wie etwa kabellosem EMS-Training, Vibrationstraining, wattbasiertem Spinningkonzept, Training an den Geräten, Personal Training oder in unseren Vielfältigen Kursen - es ist für jeden das Richtige dabei, um das Beste aus sich rauszuholen.
Gießen ist eine Universitätsstadt und liegt im Landkreis Gießen, an der Lahn. Folgende Ortsteile sind hier zu finden: die alte Kernstadt, Wieseck, Kleinlinden, Allendorf/Lahn, Rödgen, Lützellinden und...
Weitere Einträge zu Fitnesscenter in Gießen im Branchenbuch
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Als Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Fitness: Definition
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Geschichte der Fitness
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Zivilisationskrankheiten
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
Fitnessstudio
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.