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Anschrift | Mühlenweg 13, 59597 Erwitte |
Telefon | 02943 894171 |
info@medivital-therapiezentrum.de | |
Website | https://medivital-therapiezentrum.de/ |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Löwengasse 20, 35457 Lollar |
Telefon | 0175 5557337 |
jannik.luehs@web.de | |
Website | https://jannik-fitness.de/ |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Lindenstraße 9, 35649 Bischoffen |
Telefon | 015678 587659 |
info@sportschuleseoullollar.de | |
Website | https://www.sportschuleseoullollar.de/ |
Anschrift | Ferdinand-Porsche-Straße 10, 35447 Reiskirchen |
Telefon | 06408 965100 |
info@fitness-in-motion.de | |
Website | https://www.fitness-in-motion.de/ |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Rixbecker Str. 124, 59557 Lippstadt |
Telefon | 02941 2745919 |
lippstadt@m4fitness.de | |
Website | https://m4fitness.de/ |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Erwitter Str. 113, 59557 Lippstadt |
Website | https://www.basic-fit.com/de-de/fitnessstudio/basic-fit-lippstadt-erwitter-str.-113-7b63fd3dfd0641caadaa5e7c3618f8cf.html |
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Anschrift | An Der Hauptschule 4, 57399 Kirchhundem |
Telefon | 0170 8066728 |
Fax | 0170 8066728 |
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info@wyngtjun-kreisolpe.de | |
Website | http://www.wyngtjun-kreisolpe.de |
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Anschrift | Gießener Straße 160, 35396 Gießen-Wieseck |
Telefon | 0641 39930286 |
Mobil | 01523 1841973 |
giessen-wieseck@bodystreet.com | |
Website | https://www.bodystreet.com/de/studio/bodystreet-giessen-wieseck |
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Anschrift | Auf den Kreuzen 15, 32825 Blomberg |
Telefon | 05235 503440 |
Fax | 05235 503441 |
kontakt@feelgood-blomberg.de | |
Website | http://www.physiotherapie-blomberg.de |
Anschrift | Ringallee 12, 35390 Gießen |
Telefon | 0641 68694933 |
giessen@injoy-gym-swim.de | |
Website | https://www.injoy-gym-swim.de/studio-giessen |
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Naumburg ist ein staatlich anerkannter Kneippkurort an der Deutschen Fachwerkstraße in Nordhessen und wurde 1170 erstmals urkundlich erwähnt. Sehr bekannt ist Naumburg für die Naumburger Madonna...
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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