Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
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| Anschrift: | Gerkerather Mühle 28, 41179 Mönchengladbach |
| Telefon: | 02161583319 |
| Anschrift: | Horster Str. 15a, 41238 Mönchengladbach |
| Telefon: | 021669830313 |
| E-Mail: | re@lenders-gc.de |
| Anschrift: | An der Festhalle 18a, 52353 Düren |
| Telefon: | 0242187427 |
| Anschrift: | Im Schubisfeld 14, 52353 Düren |
| Telefon: | 0242187334 |
| Anschrift: | Reiherfeld 13, 41238 Mönchengladbach |
| Telefon: | 0216688795 |
| E-Mail: | info@tvgiesenkirchen.de |
| Anschrift: | Hennes-Weisweiler-Allee 1, 41179 Mönchengladbach |
| Telefon: | 0216192930 |
| E-Mail: | info@borussia.de |
| Anschrift: | Postfach 20 10 15, 41210 Mönchengladbach |
| Telefon: | 0216623727 |
| E-Mail: | rolf.mayer@rheydter-tv.de |
| Anschrift: | Postfach 10 20 19, 52349 Düren |
| Telefon: | 0242155353 |
| Anschrift: | Im Lintes 18b, 52355 Düren |
| Telefon: | 0242166386 |
| Fax: | 02421781532 |
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| Anschrift: | Mariaweilerstraße 81, 52349 Düren |
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Titz ist inmitten der Jülicher Börde gelegen. Einige sehr interessante Bauwerke sind in Titz zu finden, wie zum Beispiel die Katharina-Kapelle, die ehemalige Synagoge und die Düppelsmühle.
mehrDas Turnen dient allgemein der Entwicklung konditioneller und koordinativer Fähigkeiten. Die olympische Disziplin ist vor allem durch das Geräteturnen bekannt.
Als Dachverband der deutschen Turnverbände und Turnvereine wurde der DTB 1848 gegründet. Dem deutschen Turner-Bund gehören rund 20.000 Vereine mit mehr als 5 Mio. Mitgliedern an. Der Verein Deutsche Turnfeste sowie die Deutsche Turnerjugend stellen wichtige Organisationen des DTB dar.
Klassische Disziplinen im Turnen sind das Gerätturnen und Trampolinturnen. Ferner werden u. a. Gymnastik, Rhönradturnen, Aerobic und Akrobatik zu den Turndisziplinen gezählt.
Das Turnen geht im Wesentlichen auf die 1807 von Friedrich Ludwig Jahn gegründete Turnbewegung zurück. Im Verlauf des 19. Jahrhunderts wurde das Turnen zusehends in Vereinen organisiert. Heute ist das Turnen in zahlreichen Disziplinen auch Teil des olympischen Programms.
Das Geräteturnen ist strukturell in verschiedene Übungen zu unterteilen. Im Wesentlichen spricht man von Schwungübungen und statischen Übungen (z. B. Stütze, Liege) sowie Übungen mit langsamer Verlagerung des Körpers (Heben/ Senken).
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