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Anschrift | Ferdinand-Porsche-Straße 3, 67105 Schifferstadt |
Telefon | 06235 4233 |
info@injoy-schifferstadt.de | |
Website | http://injoy-schifferstadt.de |
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Anschrift | Industriestraße, 39A, 68623 Lampertheim |
Telefon | 06206 9529100 |
Mobil | 0177 7415944 |
info@activity-fitness.training | |
Website | https://activity-fitness.de/activity-fitness-lampertheim |
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Anschrift | Industriestraße 39, 68169 Mannheim |
Telefon | 0176 76202916 |
training@crossfit-rhein-neckar.de | |
Website | http://crossfit-rhein-neckar.de/ |
Anschrift | K1-1, 68159 Mannheim |
Telefon | 0621 78979138 |
Website | https://johnreed.fitness/clubs/mannheim |
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Anschrift | Clemensstraße 26-30, 56068 Koblenz |
Telefon | 0261 9143493 |
Website | https://johnreed.fitness/clubs/koblenz |
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Anschrift | Gontardplatz 10, 68163 Mannheim |
Telefon | 0621 43760061 |
Mobil | 0163 3006601 |
mannheim-gontardplatz@bodystreet.de | |
Website | https://www.bodystreet.com/de/studio/bodystreet-mannheim-gontardplatz |
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Anschrift | Q6 9, 68161 Mannheim |
Telefon | 0621 9767810 |
service@fitnessfirst.de | |
Website | https://www.fitnessfirst.de/clubs/mannheim |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Kaiserring 48-50, 68161 Mannheim |
Telefon | 0621 43679483 |
Mobil | 0163 3006601 |
mannheim-wasserturm@bodystreet.de | |
Website | https://www.bodystreet.com/de/studio/bodystreet-mannheim-wasserturm |
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Anschrift | Eppsteinstraße 2A, 65239 Hochheim am Main |
Telefon | 06146 4333 |
Alternativ-Nr | 06146 846408 |
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info@sport-therapiezentrum-hochheim.de | |
Website | http://sport-therapiezentrum-hochheim.de/ |
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Anschrift | Lenaustraße 29, 68167 Mannheim |
Telefon | 01522 9818727 |
Website | http://michaelstiller-personaltraining.com |
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Baumholder im Landkreis Birkenfels liegt im Westrich und wurde schon 115 erstmals urkundlich erwähnt. Bekannt ist Baumholder unter anderem für den Rheinland-Pfalz-Tag, welcher 2007 hier stattfand. Ebenso...
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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