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Anschrift | Friedenstraße 62A, 76767 Hagenbach |
Telefon | 07273 8997740 |
Anschrift | Styrumstraße 10, 76646 Bruchsal |
Telefon | 07251 97622 |
info@therafit-bruchsal.de | |
Website | https://www.therafit-bruchsal.de |
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Anschrift | Lenaustraße 29, 68167 Mannheim |
Telefon | 01522 9818727 |
Website | http://michaelstiller-personaltraining.com |
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Anschrift | Bassermannstraße 34, 68165 Mannheim |
Telefon | 0173 5964151 |
Mobil | 0173 5964151 |
info@outdoorathleten.de | |
Website | http://www.outdoorathleten.de |
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Anschrift | Wormser Str. 6, 67227 Frankenthal |
Telefon | 06233 7700883 |
frankenthal@bodystreet.de | |
Website | https://www.bodystreet.com/de/studio/bodystreet-frankenthal |
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Anschrift | Seckenheimer Hauptstraße 143, 68239 Mannheim |
Telefon | 0621 44597966 |
club700@club.mrssporty.de | |
Website | https://www.mrssporty.de/club/mannheim-seckenheim/ |
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Anschrift | Seckenheimer Hauptstraße 143, 68239 Mannheim-Seckenheim |
Telefon | 0621 44597966 |
seckenheim@mypelvi.de | |
Website | https://mypelvi.com/mypelvi/mypelvi-mannheim-seckenheim/ |
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Anschrift | Industriestraße 39, 68169 Mannheim |
Telefon | 0176 76202916 |
training@crossfit-rhein-neckar.de | |
Website | http://crossfit-rhein-neckar.de/ |
Anschrift | Daxlander Straße 70A, 76185 Karlsruhe |
Telefon | 0721 552233 |
Anschrift | Kaiserallee 25a, 76131 Karlsruhe |
Telefon | 0721 47068888 |
karlsruhe-kaiserallee@bodystreet.com | |
Website | https://www.bodystreet.com/de/standorte/deutschland/bodystreet-karlsruhe-kaiserallee/ |
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Freisbach ist Teil der Verbandsgemeinde Lingenfeld und liegt im Landkreis Germersheim. Im Jahre 1179 erstmals schriftlich dokumentiert, ist das Freisbacher Ortsbild heute maßgeblich durch die Pfarrkirche...
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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