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Anschrift | Gontardplatz 10, 68163 Mannheim |
Telefon | 0621 43760061 |
Mobil | 0163 3006601 |
mannheim-gontardplatz@bodystreet.de | |
Website | https://www.bodystreet.com/de/studio/bodystreet-mannheim-gontardplatz |
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Anschrift | Am Grasweg 7, 77815 Bühl |
Telefon | 07223 801600 |
Mobil | 0175 8122294 |
info@wing-chun-kung-fu.com | |
Website | http://wing-chun-kung-fu.com |
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Anschrift | Merkurstraße 21, 67663 Kaiserslautern |
Telefon | 0631 35790084 |
Website | https://www.mcfit.com/de/studio/kaiserslautern/ |
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Anschrift | Kaiserring 48-50, 68161 Mannheim |
Telefon | 0621 43679483 |
Mobil | 0163 3006601 |
mannheim-wasserturm@bodystreet.de | |
Website | https://www.bodystreet.com/de/studio/bodystreet-mannheim-wasserturm |
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Anschrift | Q6 9, 68161 Mannheim |
Telefon | 0621 9767810 |
service@fitnessfirst.de | |
Website | https://www.fitnessfirst.de/clubs/mannheim |
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Anschrift | Bassermannstraße 34, 68165 Mannheim |
Telefon | 0173 5964151 |
Mobil | 0173 5964151 |
info@outdoorathleten.de | |
Website | http://www.outdoorathleten.de |
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Anschrift | Kappelwindeckstr. 9 A77815, 77833 Bühl |
Telefon | 07223 21440 |
fitline_circle@gmx.de | |
Website | http://www.fitline-buehl.de |
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Anschrift | K1-1, 68159 Mannheim |
Telefon | 0621 78979138 |
Website | https://johnreed.fitness/clubs/mannheim |
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Anschrift | Schwetzinger Straße 43, 69124 Heidelberg |
Telefon | 06221 7184343 |
club358@club.mrssporty.de | |
Website | https://www.mrssporty.de/club/heidelberg/ |
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Anschrift | Goethestraße 19, 75173 Pforzheim |
Telefon | 07231 4269014 |
Website | https://www.mcfit.com/de/studio/pforzheim/ |
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Steinweiler liegt in der Südpfalz. Die Gemeinde zwischen Karlsruhe und Landau in der Pfalz wurde im Jahre 968 erstmals urkundlich erwähnt. Die Historie von Steinweiler ist stark durch den...
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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