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Anschrift | Industriestraße 1-5, 67063 Ludwigshafen |
Telefon | 0621 6349441 |
Website | https://www.mcfit.com/de/studio/ludwigshafen/ |
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Anschrift | Im Gewerbegebiet 12, 77839 Lichtenau |
Telefon | 01579 2497156 |
fabian@safarifit.de | |
Website | https://safarifit.de |
Anschrift | Durlacher Allee 75 -77, 76131 Karlsruhe |
Telefon | 0721 98614141 |
jessica@dk-sportphysio.de | |
Website | https://dk-sportphysio.de/ |
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Anschrift | Striederstrasse 34/K6, 76131 Karlsruhe |
Telefon | 0721 78208580 |
Website | https://www.fitx.de/fitnessstudios/karlsruhe-oststadt |
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Anschrift | St. Nazairer Allee 16, 66740 Saarlouis |
Telefon | 06831 7611411 |
service-ffsw@fitnessfirst.de | |
Website | https://www.fitnessfirst.de/clubs/saarlouis |
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Anschrift | Gontardplatz 10, 68163 Mannheim |
Telefon | 0621 43760061 |
Mobil | 0163 3006601 |
mannheim-gontardplatz@bodystreet.de | |
Website | https://www.bodystreet.com/de/studio/bodystreet-mannheim-gontardplatz |
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Anschrift | Traubenstraße 7, 68199 Mannheim |
Telefon | 0174 9086150 |
Mobil | 0174 9086150 |
dennismoser@dm-personaltraining.de | |
Website | http://www.dm-personaltraining.de |
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Anschrift | Heubergstr. 4, 76228 Karlsruhe |
Telefon | 0176 45628310 |
Mobil | 0176 45628310 |
baechle-fitness@gmx.de | |
Website | https://baechle-fitness.de/ |
Anschrift | Mitterhofer Weg 6, 68775 Ketsch |
Telefon | 0179 5153423 |
Mobil | 0179 5153423 |
christian@running-man.biz | |
Website | http://www.running-man.biz |
Anschrift | Kaiserring 48-50, 68161 Mannheim |
Telefon | 0621 43679483 |
Mobil | 0163 3006601 |
mannheim-wasserturm@bodystreet.de | |
Website | https://www.bodystreet.com/de/studio/bodystreet-mannheim-wasserturm |
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Rodalben im Landkreis Südwestpfalz und hat ein sehr bemerkenswertes Wappen. Dieses zeigt einen goldbewehrten silbernen Greif. Rodalben ist Sitz der Verbandsgemeinde Rodalben.
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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