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Anschrift | Marienberger Straße 7, 38122 Braunschweig |
Telefon | 069 3660040 |
webmaster@loewen-fitness.de | |
Website | https://loewen-fitness.de/ |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Friedensstraße 52/53, 39326 Wolmirstedt |
Telefon | 039201 285454 |
wolmirstedt-zentrum@ems-lounge.de | |
Website | https://www.ems-lounge.de/de/standorte/wolmirstedt-zentrum |
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Anschrift | Negenborntrift 25, 38364 Schöningen |
Telefon | 05352 9372572 |
schoeningen@injoy-gym-swim.de | |
Website | https://www.injoy-gym-swim.de/studio-schoeningen |
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Anschrift | Peiner Str 9, 38159 Vechelde |
Telefon | 05302 8055758 |
info@fitnessschule-vechelde.de | |
Website | https://fitnessschule-vechelde.de/ |
Anschrift | Am Festplatz 14, 31228 Peine |
Telefon | 05171 292920 |
tcn@physio-fit-peine.de | |
Website | http://www.tcn-peine.de |
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Anschrift | Schweigerstrasse 12, 38302 Wolfenbüttel |
Telefon | 05331 935686 |
Fax | 05331 935692 |
info@cato-wf.de | |
Website | http://www.cato-wf.de |
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Anschrift | Werner-Nordmeyer-Str. 39, 31226 Peine |
Telefon | 05171 580358 |
mail@physio-fit-peine.de | |
Website | http://www.physio-fit-peine.de |
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Anschrift | Vor dem Celler Tor 46, 31303 Burgdorf |
Telefon | 05136 85200 |
Website | http://www.fitnesspark-burgdorf.de |
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Anschrift | Lindener Str. 15, 2. OG, 38300 Wolfenbüttel |
Telefon | 05331 969196 |
service-ffn@fitnessfirst.de | |
Website | https://www.fitnessfirst.de/clubs/wolfenbuettel-city |
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Anschrift | Bahnhofstraße 9B, 38300 Wolfenbüttel |
service@fitnessfirst.de | |
Website | https://www.fitnessfirst.de/clubs/wolfenbuettel-city |
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Wallstawe befindet sich wenige Kilometer von Salzwedel entfernt. Die Gemeinde gliedert sich in Gieseritz, Ellenberg und Wallstawe. Der deutsche General Konrad-Oskar Heinrichs (1890-1944) zählt zu den...
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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