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Spiel- und Sportgemeinschaft (SSG) Rot-Schwarz Kiel Kronsburg/Me - Gymnastik
19.46 km von Lindau (bei Kiel)
19.46 km von Lindau (bei Kiel)
| Anschrift: | Braunstr. 27, 24145 Kiel |
| Telefon: | 04317164092 |
| Fax: | 04317164092 |
| E-Mail: | info@rot-schwarz-kiel.de |
| Anschrift: | Strohredder 17, 24149 Kiel |
| Telefon: | 043127069 |
| E-Mail: | holsatia.kiel@kielnet.de |
| Anschrift: | Steindamm 53, 24145 Kiel |
| Telefon: | 0431712711 |
| Anschrift: | Tiroler Ring 289, 24147 Kiel |
| Telefon: | 043166849660 |
| Fax: | 043166849661 |
| E-Mail: | vorstand@tvjahn-kiel.de |
| Anschrift: | Rüsterstraße 27, 24146 Kiel |
| Telefon: | 0431783669 |
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| Anschrift: | Hirtenbrook 11, 24147 Kiel |
| Telefon: | 04317990433 |
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| Anschrift: | Palstek 2, 24235 Wendtorf |
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Gymnastik: verwandte Informationen, Fragen und Antworten
FAQ und Ratgeber Gymnastik
Kann man Gymnastik als Gesundheitssport bezeichnen?
Ja, das kann man durchaus. Denn der Gesundheitssport verfolgt ähnliche gesundheitsfördernde und körperstärkende Ziele. Zum...
Wie funktioniert Beckenbodengymnastik?
Beim Beckenbodentraining wird der Beckenboden angespannt. Diese Spannung sollte in der Folge unbedingt eine Zeitlang gehalten...
Was ist medizinische Gymnastik?
Medizinische Gymnastik oder Krankengymnastik setzt eine Verordnung durch den Facharzt voraus. Meist überweist ein Orthopäde oder...
Was ist Rhythmische Sportgymnastik?
Die Rhythmische Sportgymnastik wird mit Hilfe klassischer Handgeräte durchgeführt. Dazu gehören in der Hauptsache Ball, Seil...
Was ist Gymnastik?
Als Gymnastik wird die Kunst der Leibesübungen bezeichnet. Genauer gesagt beinhaltet Gymnastik damit die Pflege und Stärkung der...
Alle Infos aus Lindau (bei Kiel)
Nordwestlich von Kiel befindet sich die Gemeinde Lindau im Kreis Rendsburg-Eckernförde. Der sagenumworbene Teufelsstein ist einen Besuch wert: Geschichten zufolge soll dieser Schuld am Schiefstand des...
mehrFAQ und Ratgeber Gymnastik
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Interessante Themen
Gymnastik
Im Gegensatz zu anderen (athletischen) Sportarten verfolgt die Gymnastik das Ziel, den Körper allgemein und gleichmäßig auszubilden.
Frühgeschichte der Gymnastik
Gymnastische Übungen wurden im antiken Griechenland hoch angesehen und galten als einflussreich auf die plastische Kunst der Griechen. Herakles und Hermes galten als Schutzgötter der Gymnastik.
Gymnastikarten
Im 20. Jahrhundert bildeten sich weit verbreitete Arten der Gymnastik heraus, die sowohl gesundheitlichen (z. B. Krankengymnastik) als auch eher athletischen Charakter tragen sollten. Bekannte Formen der Gymnastik sind Aerobic, Pilates und rhythmische Sportgymnastik.
Pilates
Das systematische Ganzkörpertraining dient insbesondere der Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Die Pilates-Methode geht auf Joseph Hubert Pilates zurück. Pilates basiert auf Kraftübungen, Stretching und bewusster Atmung.
Rhythmische Sportgymnastik
Die Turnsportart wird mit Musikbegleitung durchgeführt und umfasst gymnastische sowie tänzerische Elemente. In der Regel wird die rhythmische Gymnastik mit Handgeräten (Seil, Reifen, Ball, Keule und Band) ausgeübt.
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