Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Edelstahlweg 1a, 44269 Dortmund |
Telefon: | 02311815245 |
Anschrift: | Eisenstr. 55, 44145 Dortmund |
Telefon: | 02319612818 |
Anschrift: | Dortmunder Str. 19, 58455 Witten |
Telefon: | 023022781710 |
Anschrift: | Kaiserstr. 171, 58300 Wetter |
Telefon: | 023351272 |
Fax: | 023358462898 |
E-Mail: | d.messingfeld@web.de |
Anschrift: | Wehringhauser Str. 21, 58089 Hagen |
Telefon: | 023313486969 |
Anschrift: | Mendener Str. 21-23, 58636 Iserlohn |
Telefon: | 0237115960 |
Anschrift: | Castroper Hellweg 49, 44805 Bochum |
Telefon: | 02343388160 |
Anschrift: | Am Schilken 42a, 58285 Gevelsberg |
Telefon: | 01734800598 |
Fax: | 023327599667 |
E-Mail: | navratil@vodafone.de |
Anschrift: | Feldstr. 80, 45661 Recklinghausen |
Telefon: | 0236134281 |
Fax: | 0236134281 |
E-Mail: | info@lady-body.de |
Anschrift: | Dorstener Str. 360, 44653 Herne |
Telefon: | 02325585655 |
Brackel liegt im Osten Dortmunds. Der idyllische Bezirk ist durch ein reges Vereinsleben geprägt. Das Hallenbad von Brackel erfreut sich großer Beliebtheit bei jung und alt.
mehr
|
Ein Fitnessstudio wird auch als Sportstudio oder Fitnesscenter bezeichnet. In einem Fitnessstudio befinden sich Sportgeräte, die dem Kraft- und Ausdauertraining dienen. Das Training dient dem Muskelaufbau und der körperlichen Fitness.
In Fitnessstudios wird den Interessierten meist ein Probetraining angeboten. Der Sport findet üblicherweise unter Anleitung von Fitnesstrainern in betreuten Kursen zu festen Terminen statt. Es besteht normalerweise ebenfalls die Möglichkeit des eigenständigen Trainings bzw. der Nutzung von Fitnessgeräten.
Ende des 19. Jahrhunderts entstand mit der Reformbewegung der Wunsch nach geistigem und körperlichem Wohlbefindens. Daher entstanden zahlreiche Trainingsstätten (z. B. Turnhallen, Sportplätze), wobei Gymnastik und Krafttraining eine große Rolle spielten. Um 1960 gab es einen erneuten Aufschwung der Fitnessbewegung, die in den USA ihren Anfang nahm.
Die Angebotspalette eines Fitnessstudios variiert, doch regelmäßig werden folgende Trainingsmöglichkeiten angeboten: Muskelaufbautraining, Ausdauertraining, Gerätetraining, Fitnesskurse, Wellness- und Reha-Angebote.
|